再読込
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- 育児日記 1歳6か月 コップで遊ぶのが楽しそう お風呂の楽しみ方
- 我が子の最近のお風呂事情を書いていく。最初は寝かせながら体を洗って、抱っこしたまま入浴していたものだった。現状も寝かせながら体を洗っているのは変わらないが、入浴時は開放している。お湯をバシャバシャしたり、操作パネルを押して遊んでおり、しばらくは滑って転びそうだったのでずっと一緒に…
普通のリーマンパパの育児ブログ3 -
- 家事・育児・本業をこなしながら“書く時間”を生む方法！副業ライターの時間術
- 「副業に興味はあるけれど、家事や育児、本業で毎日が手一杯…」そんな風に感じている方も多いのではないでしょうか。 実際、2025年現在、副業を始めたいと考える人は増えていますが、特に子育て世代にとっては時間の確保が大きな課題となっています。 私自身、3人の子どもを育てながら本業に…
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- エアコン掃除はどこまで自分で？プロに頼む基準
- PR 「そろそろエアコン掃除しなきゃ…」そう思いながら、つい後回しにしていませんか？ フィルターを拭いて満足していても、エアコンの奥にはカビやホコリがびっしり。「自分でできる範囲は限られている」と薄々わかっていても、「わざわざプロに頼むべき？」と迷う気持ちもありますよね。 この…
| しんぴーラボ2 -
- 育児日記 1歳6か月 ゴールデンウイークが終わった
- 長いゴールデンウィークが終わった。日数的に長いというだけで、体感はあっという間であった。序盤は我が子の看病と自分の体調もいまいちで、中盤は我が子を保育園に預け、色んなことをできた。終盤は実家に帰省の予定だったが、妻の実家に帰った後我が子が熱を出してしまい、私の実家には帰れず自宅療…
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- 育児日記 1歳6か月 ボヨンボヨン遊具と水遊び
- 先日妻の実家に帰った際、アグリパークゆめすぎとという道の駅に行った。滑り台のついた大きい遊具に、ブランコ、空気で膨らんでいる山みたいなボヨンボヨンできる遊び場、水遊び場、芝生の広場など、子供達にとっては最高の場所だった。我が子を解き放って真っ先に向かった先はボヨンボヨン遊具だ、子…
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- 育児日記 1歳6か月 保育園最高 久々の一人時間を堪能
- 連休中の平日、世間は働いているが、私は休みである。我が子は、保育園に預け久々の一人時間。やるべきことがたくさんあり、それを消化していく。なにより自由に自分のタイミングで自分の動きたいように動ける時間は、子供が生まれてからなかなか取れないのでとても重要だ。今回やるべきことは車のフロ…
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- 育児日記 1歳6か月 専業主夫の時間 大変さが身に染みる
- ゴールデンウィークに入り、休みが長い私が我が子を家で面倒見る日が2日ほどあった。少し体調悪そうなので保育園にも行かないことにしたのだ。体調悪いとはいえ鼻水がズビズビ出てるくらいで、本人はいたって元気。外に行かせろとお出かけカバンを持ってきて要求してくる。あんまり外で遊ばせるのもな…
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- 育児日記 1歳6か月 ゴールデンウィークに突入
- 私の会社は祝日が休みでない代わりに長期連休、つまりゴールデンウィーク、お盆、正月休みが長い。今回のゴールデンウィークも10日ほどあって、小学生の春休みくらいの連休となる。これまでとは異なり、妻は仕事に復帰してるので、家族でずっと3人一緒の連休ではなく、妻は暦通りの休み以外は出勤だ…
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- 育児日記 1歳6か月 1歳6か月健診で発語NG
- 我が子も早いもので1歳6か月となり、だいたいの赤ちゃん用の食べ物は食べられる歳になった。ベビーフードの最上級は1歳6か月〜なのだ。とはいえ実際はそれらもほとんど食べない。ハンバーグも肉団子も、とにかくこの頃から解禁される塊の肉が嫌いらしい。パサパサするのか、味が嫌なのか、我が子は…
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- 育児日記 1歳5か月 平日休みを取って一緒に保育園送迎
- 保育園に通い始めて2週間ほど、一度保育園の送迎も経験しておかないとなと思い、有休を取って妻と一緒に我が子の送迎について行った。保育園に着いてからやることは意外と多く、服を棚に入れたり、コップを置いたり、タオルを掛けたり、登園ボタンを押したりなどなど。直近でゴールデンウィークに私が…
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- 育児日記 1歳5か月 保育園も慣れてきた様子
- 我が子が保育園に通い始めてはや2週間。泣きまくっておやつも拒否していたのは最初の話。他の子よりは遅かったものの、人間慣れていくもののようで、今では朝ママとバイバイ出来るようになり、ママが迎えに行った時も、「おう！」と「来たのか」くらいのリアクションになったらしい。特に外遊びが好き…
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- 育児日記 1歳5か月 スプーンでは食べない 手づかみへ
- 我が子は、風邪をひくと食欲がなくなりがちになるのは知っているのだが、これまでご飯120gもモリモリ食べていたのが40gも食べなくなってしまい不安になった。鼻水が出ているので十中八九風邪なのだけど、治るまでイチゴとバナナしか食べないのはさすがにまずい、というかそれじゃ治らん。今まで…
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- 育児日記 1歳5か月 初めての保育園（初日、二日目）
- 我が家全員がそわそわしていた保育園登園の当日。残念ながら私は泊まりの出張で、初日と二日目の状況は電話で聞くしかなかった。どっちにしろ慣らし保育は妻が送迎なので聞くしかないのだが、一度私も送迎したいとは思っているが。 結論から言うと、ギャン泣きの手が付けられない状況だったらしい。初…
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- 育児日記 1歳5か月 桜が咲いて楽しい花見
- 先日、今か今かと待ちわびた桜がようやく咲いてきたので花見に行った。私の住む宇都宮では、4/6,7の土日時点で5部咲きといった感じだったが、次の週の土日には散ってしまいそうだったし、平日はなかなか見に行けないということで5部咲きの桜を堪能しに少し距離のある公園に行った。我が子にも見…
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- 育児日記 1歳5か月 保育園前日課題の振り返り
- 4月入園の我が子、事前説明会にて保育園のルールを聞き、いくつかの課題があることを認識していた。 ・哺乳瓶は卒業（コップ） ・ミルクも卒業（水、麦茶、牛乳） ・昼寝は昼食後1回 ・完了食（揚げ物とかも出るらしい） まず、出来たことから。説明会の後、それまでは昼前の朝寝1回と夕方にも…
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- 育児日記 1歳5か月 水遊び大好き いつもびちゃびちゃ
- 靴を履いて歩けるようになって4か月ほどが経ち、近くの公園はもう手慣れたものである。完全に我が子のテリトリーと化しており、色々遊んでいる。近所の公園で特に好きな遊びが、水道での水遊びである。公園には何箇所か水道があり、上向きに出せる蛇口と下向きに出せる蛇口とがある。公園で遊んだ帰り…
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- 育児日記 1歳5か月 髪を切った（初）
- 我が子は髪の毛が少ない方で、まだ完全に生え揃ってる感じでもない。とはいえ、少しずつ髪の毛は増えてきて長さもどんどん伸びてきた。どちらに似たのかは分からないが、クセっ毛で、伸びた髪の毛がクルンクルンと巻かれてカールしていた。パパもクセっ毛だけど、どちらに似たとかいうのを決めるのは辞…
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- 育児日記 1歳5か月 初めてのお子様ランチデビュー
- 我が子には、お出かけした際の昼ごはんにもっぱら、和光堂のお出かけ用ベビーフードパックをあげていた。1歳2か月を過ぎたあたりからか、徐々にそのベビーフードは食べなくなってきて、少し食べたら「もういらない！」となることが増えてきた。1歳4カ月からはこれまで「1歳用」のベビーフードから…
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- 科学的な回復法7選！「頑張ってるのに集中できない…」それ、脳が限界かも？
- 努力しているのに集中できない。やる気が出ない。それはあなたの意志が弱いからではありません。脳や神経が疲れ切っているのかもしれません。本記事では、科学的に効果のある「脳の回復法」を7つ厳選して紹介します。 なぜ頑張っているのに集中できないのか？ 頑張っているはずなのに、成果につな…
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- 育児日記 1歳4か月 登りたい欲があまりにも強すぎる
- 我が子にとって我が家に安全な場所などない。（パパ.2025）という名言にもあるように、我が子のチャレンジ精神は留まることを知らず、どんな場所だろうが危険地帯となりうる。家が広ければ我が子の活動範囲以外に荷物を押し込んで何とかなるかもだが、我が家はあいにくのことリビングと寝室、キッ…
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- 先延ばしをやめる方法すぐ行動できる人になる3つのステップと実践テクニック
- 「やらなきゃ」と思いながら、気づけば今日も後回し。そんな自分にモヤモヤしていませんか？ この記事では、先延ばしの原因とその対策を具体的に解説します。行動を後回しにせず、すぐ取りかかれるようになるための考え方とテクニックを、誰にでも実践できる形でお届けします。 少しの工夫で、毎日…
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- 勉強が続かない人必見！効率よく学べる7つの勉強法【短時間で成果を出す】
- 頑張っているのに成績が伸びない 勉強してもすぐ忘れる そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、勉強時間の長さは成果と比例しません。短時間でも効率よく学べば、成果は格段に上がります。 本記事では、最小限の努力で最大の効果を得る「7つの勉強法」を紹介します。無駄を省き、学びの質を高め…
| しんぴーラボ2 -
- 努力より大事な「不公平な力」とは？成功者が持つ5つの優位性
- 「頑張れば報われる」と信じている人は多いかもしれません。学校や職場でも「努力しないと結果は出ない」と言われて育ったはずです。 しかし、現実はそれほど単純ではありません。努力だけではたどり着けない世界が存在します。実際に成果を出している人の多くは、有利な条件を持っています。 この…
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- 【保存版】睡眠の質が劇的に変わる！科学的ナイトルーティン6選
- 「毎晩しっかり寝ているのに、朝は疲れが抜けていない」そんな経験、ありませんか？私も以前、寝る直前までスマホを片手にSNSを眺めていました。ある日、それが睡眠の質を下げていると知り、半信半疑で習慣を変えました。 その結果、たった1週間で目覚めのスッキリ感が驚くほど違ったのです。こ…
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