再読込
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- 近況など。あと粗品流デスダイエットについて．．．笑
- 気づけばもう１１月ですね💦 久しぶりに仕事を再開して、平日は体調を整えるためにあまり食べない生活をしてるんだけど、金曜日に解放感とストレスで食べまくって土曜日に体調が悪くなるという生活を繰り返してました。 久しぶりにお米とかパスタとか甘いものを沢山食べたら体がダルクて寝込んでし…
小食から不食への道のり1 -
- お気楽不食生活のススメ：１年間不食したらこうなった！誰でも簡単に不食者になれる時代がやってきた
- やっと読みたいと思ってた電子書籍を購入しました！！ 昭和なうり坊はどうも紙じゃないと安心できなくて 電子書籍に抵抗があったんだけど、電子書籍でしか出版されてなかったから重い腰を上げてやっと購入。 不食をされているCHIKOTOさんが書かれた電子書籍です お気楽不食生活のススメ:…
小食から不食への道のり1 -
- 夫、ダイエットを決意！～イケおじシックスパッドを目指す～
- うり坊夫ダイエットを始めてから約１か月が経ちました。 ダイエット結果はこちらです⤵⤵⤵⤵うりぼう夫のダイエット記録 ホームページはこちら >>> ダイエットは始めた時は体重落ちやすいけど少しずつ落ちにくくなってくるのでこれからが勝負です！ 昨日の食事 ブランチ：焼きおむすび、み…
小食から不食への道のり1 -
- 身体は食べたもので作られる。砂糖は鬱になるかも。
- 雨、風がきつくなってきましたね！普段ほとんどテレビを見ないのでここまで大ごとだとは気づかず💦 昨日、子供の学校から休校メールがきて気づきました。。。皆さま気を付けて過ごされてください。 ブログアップしました少食不食の様子はこちら⤵⤵⤵メイン ホームページはこちら >>> 不食・…
小食から不食への道のり1 -
- また食べれない日が続いてます。
- 久しぶりにわたくしうり坊の近況です。 数か月ぶりに体調不良で食べれない日が続いてます💦 食生活に関して深く深く反省する日々。。。 最近、お付き合いが多くて食生活が乱れていたので。 ５日前くらいに体調が急降下して、２日断食してその後は果物、野菜だけ食べてたら体調が良くなったから調…
小食から不食への道のり1 -
- 夫、ダイエットを決意！～イケおじシックスパッドを目指す～
- 最近、少しだけ暑さがやわらいできました。夕方は気持ちよく汗をかきながらウォーキングできます。うりぼう夫どうしても近日中に痩せたい理由があり、更にギアを上げてダイエットに励むそうです！ 昨日の食事 朝食：おむすび昼食：おむすび、ポケチキ夕食：つくね、サラダ 今日の体重はこちら⤵⤵…
小食から不食への道のり1 -
- 夫、ダイエットを決意！～イケおじシックスパッドを目指す～
- うりぼう夫夏休み終わり通常の生活に戻りました。 出張や飲み会でややリバウンド気味です。飲み会では野菜を中心に食べ過ぎないように気を付けてるようです。 今日の体重はこちら⤵⤵⤵⤵うりぼう夫のダイエット記録 ホームページはこちら >>> お酒大好き、食べること大好きうりぼう夫皆様の…
小食から不食への道のり1 -
- 夫、ダイエットを決意！～イケおじシックスパッドを目指す～
- うりぼう夫夏休み終わりました。 飲み会が立て続けに入ってどうなるかと思ったら、夏休み終盤に風邪をひいて強制断食 笑胃が空になって調子がいいみたいでこのまま少食を続けるそうです 今日の体重はこちら⤵⤵⤵⤵うりぼう夫のダイエット記録 ホームページはこちら >>> お酒大好き、食べる…
小食から不食への道のり1 -
- 「食べること、やめました」１日青汁１杯だけで元気に１３年（森美智代）
- 「食べること、やめました」―1日青汁1杯だけで元気に13年Amazon（アマゾン） 【中古】 食べること、やめました 1日青汁1杯だけで元気に13年 / 森 美智代 / マキノ出版 [単行本]【宅配便出荷】楽天市場534円 森美智代さんは２１歳の時に「脊髄小脳変性症」と診断され…
小食から不食への道のり1 -
- 不食についてこれから記録していきたい事
- 最近、うりぼう夫のダイエットばかり追いかけているので、 久しぶりにわたくしうりぼうのことも。 夫のダイエットに便乗していよいよ本格的に少食、不食に向けて始動します 少食、不食でどのように変化するか気になることがあります。 ・体臭・口臭・肌質、しみ、しわ、たるみ・抜け毛・視力 ・…
小食から不食への道のり1 -
- 夫、夏休みダイエットを決意！～イケおじシックスパッドを目指す～
- うりぼう夫、今日もダイエット頑張ってます。 朝食：果物、ゆで卵２個 昼食：ユッケジャンスープサウナスーツを着たままお店へ、外で汗だらだらで食べてました 夕食：ゆで卵２個 今日の体重はこちらへ⤵⤵⤵⤵うりぼう夫のダイエット記録 ホームページはこちら >>> お酒大好き、食べること…
小食から不食への道のり1 -
- 夫、夏休みダイエットを決意！～イケおじシックスパッドを目指す～
- うりぼう夫夏休みに入りました。 夏休み前は飲み会など色々とあり、 結局、体重８５．８ｋｇからのスタートです。 今年の夏休みは何も予定を入れないで ダイエットに専念しようと思っていたけど どうしても断れない予定など 色々と入ってしまいました そこらへんは食事を何とか調整しつつ 夏…
小食から不食への道のり1 -
- 夫、夏休みダイエットを決意！今日は飲み会。。。～イケおじシックスパッドを目指す～
- 夏休み断食に向けて準備を進めているうりぼう夫 昨日は会社の飲み会があり 久々に飲んでしまったようです 今日から出張で ご当地グルメを堪能するのが趣味だから 体重増えちゃうかな。 会社があると色々と付き合いとかもあるし やっぱり長期休みってダイエットにもってこいですね。 せっかく…
小食から不食への道のり1 -
- 夫、夏休みにダイエットを決意！断食までの準備期間突入～イケおじシックスパッドを目指す～
- 今日は在宅勤務だったうりぼう夫 朝：無し昼：キムチチゲ夜：ゆで卵３個、めかぶ納豆 夕食後、何回も冷蔵庫を開けては閉めて食欲と戦ってました。 うりぼう夫のダイエット記録はこちら ⤵⤵⤵⤵ ホームページはこちら >>> お酒大好き、食べること大好きなうりぼう夫のダイエット 皆さん応…
小食から不食への道のり1 -
- 夫、夏休みにダイエットを決意！長期夏休みは絶好のチャンス ～イケおじシックスパッドを目指す～
- うりぼう夫、お盆休みにダイエットを決意しました！ 今は少しずつ食事を減らして 断食準備期間に入ってます。 現在の体重は ８６．３ｋｇウエスト １０３ｃｍ お見苦しい写真(体形)をホームページにさらしております ホームページはこちら >>> 今日の食事は朝：おむすび１個昼：おむす…
小食から不食への道のり1 -
- お酒大好き、食べること大好き、うりぼう夫のこと
- うりぼう夫のことを少し紹介したいと思います。 お酒大好き、食べる事大好き 飲み過ぎて電車寝過ごしは日常茶飯事終電逃してタクシー帰りは毎度 このご時世にやること昭和過ぎる夫です。 趣味は美味しいものを食べに行くこと。 そのおかげでだいぶ大きく成長しました。 人生で体重Maxだそう…
小食から不食への道のり1 -
- 日課のサウナスーツでウォーキング。熱中症に気を付けて！
- こんにちは。うりぼうです 暑い日が続いてますが皆さんお元気ですか？ 今日も日課のウォーキングに行ってきました。 引越し先が川の近くで、運動するにはとても良い環境です。 夏になってから朝方か夕方にウォーキングをしてるけど今日は時間が無くてお昼過ぎに出発。しかもサウナスーツを着て！…
小食から不食への道のり1 -
- コレステロール値や健康のことなど。コレストロール値が上がりました。
- またまたお久しぶりです 健康診断の結果からだいぶ日にちが経ってしまいました。 恐れていた通りコレストロール値が上がってしまい、 先生に「薬を飲んだ方がいいですね。」と言われてしまいました。 次回の検査までにまたコレストロール値を下げたいと思います。 それと今回は腎臓でもひっかか…
小食から不食への道のり1 -
- 義両親が泊まりに来た！ストレス食い、過食の日々。。。
- 皆さまお久しぶりです４月の引っ越しから怒涛の日々が過ぎ、気づけば１か月半以上もブログを放置してました 子供の学校の行事や、子供の骨折や引っ越しの片づけが終わらないところに義両親が泊まりにきたり。 フル回転の毎日 引っ越しで外食が増えストレス食い 昔からストレスがたまると過食に走…
小食から不食への道のり1 -
- 引っ越し完了
- 引っ越しが終わり 段ボールの山に埋もれてるうりぼうです。 冷蔵庫がまだ届いてなくて外食続き 食生活乱れまくり... 早く生活の基盤を整えたい～ 昨日は退居したマンションの大家さんとの立ち合いにいってきました。 ３年間住んだけど ちょうどコロナ禍ということもあって 人との交流がほ…
小食から不食への道のり1 -
- CHIKOTOさんの書籍。お気楽不食生活のススメ: １年間不食したらこうなった！
- 不食の電子書籍を出されている CHIKOTOさんという方がいます。 お気楽不食生活のススメ: １年間不食したらこうなった！誰でも簡単に不食者になれる時代がやってきた！ 先日、彼女の対談動画を見ていて 液体だけ取る人をリキッダリアンと言う事を知った。ちなみにCHIKOTOさんは液…
小食から不食への道のり1 -
- 今日の食事と体調
- 【朝食】チキンサラダ野菜ジュース おすすめの野菜ジュース信州・安曇野 野菜ジュース（食塩無添加）190ml×30本【送料無料】 【昼食】バナナトマトジュース おすすめのトマトジュース信州・安曇野 トマトジュース ストレート (食塩無添加) 190g×30本 【送料無料】 食塩無…
小食から不食への道のり1 -
- 今日の食事と体調
- 【朝食】バナナ 【昼食】子供が残したうどんを食べて速攻お腹を下す 【夕食】サラダ うりぼう親戚が引っ越しの手伝いにくる。来客がいると不食は難しいな～ ポチっとしてくれたらうりぼうとても嬉しいです にほんブログ村 断食・ファスティングランキング 食べない人たち (「不食」が人を健…
小食から不食への道のり1 -
- 小食、不食のきっかけ ⑧ 完
- 「食生活、戻していきましょうね！！」 と先生に言われ やはり食べないことは体に悪いのかな。 と思いはじめたうりぼう 小食、不食のきっかけ ⑦からの続きです。 家族と同じものを少しずつ食べるようになり 断り続けていた外食も行くようになり 食生活はすっかり元に戻りました。 するとし…
小食から不食への道のり1