再読込
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- じんわり 不思議な 現象が起こる新月
- おはようございます。今朝は、久しぶりに富士山のお姿が拝めました。 リビングのブラインドを開けると おはようって・・・・。お出迎えをしてくれました。 昨日 午前中はスイミングの日。 種目は、背泳ぎ。 1月からスタートしたスイミングレッスン。 その中で私的にものすごく上達したのが背…
海辺のセラピストは今日も上機嫌！7 -
- チューリップ／フラワーネイル
- こんばんは🌆本日もブログを見に来ていただき、また、ご利用も頂きましてありがとうございます😊静岡県富士市にあるプライベートネイルサロンMamNailのナカダです😊 ブログランキングに参加してます！みなさんの1ポチ＆いいね!!がとても励みになります ネイリストランキング ご予約そ…
富士市ネイルサロンMam Nail-6 -
- 次の季節が来る前に体に養生
- 山盛りのお野菜を食べて 水はけのいい体作りに 薬膳なお野菜しゃぶしゃぶ おいしいでーす おはようございます。曇り空が多い毎日。それにちょっと湿度が多くて このお天気に体を慣らしていくには、動いて汗が出る体にしながら 発汗によるエネルギーの消耗は、食べて改善することが必要です。 …
海辺のセラピストは今日も上機嫌！7 -
- 57歳、こつこつと確実に痩せた
- 健康診断の結果が悪くなってるしかも体重は1年間で5kg増？そろそろ本気でまずくない？ 昔は少し食事の量を減らせば痩せられたのに今は頑張って食事を減らしてもピクリともしない体重。 それが6ヶ月後にはマイナス12㎏達成です。LサイズからXSサイズになったんですよ！ 足が本当にすらっ…
浜松市南区瓜内町エステサロンPalmLeafパームリーフ4 -
- ピンクグラデーション
- こんばんは🌆本日もブログを見に来ていただき、また、ご利用も頂きましてありがとうございます😊静岡県富士市にあるプライベートネイルサロンMamNailのナカダです😊 ブログランキングに参加してます！みなさんの1ポチ＆いいね!!がとても励みになります ネイリストランキング ご予約そ…
富士市ネイルサロンMam Nail-6 -
- 受付のお花はレンタルフラワーがおすすめ
- ザ・ライツのホームページはこちらお問い合わせフォーム 「受付のフラワーアレンジメント、そろそろ替えたいんだけど、新しいのを探すのは面倒だな😞」では、レンタルフラワーはいかがでしょう。 季節やインテリアに合わせてお作りした新作アレンジメントを毎回お届けし、前回のものと交換しま…
アーティフィシャルフラワー THE LIGHTS3 -
- 人生初の広尾で体験した○○○○○○ない体験！（後編）
- はじめに私の記事をお読みいただく前に、私のプロフィールをご覧ください❤※女性として人生に起きた黒歴史を告白！！ はいっ！！メリッサです 今回のテーマは、こちらです！ 人生初の広尾で体験した○○○○○○ない体験！（後編）前編をお読みになっていない方はこちらからどうぞ♪（読んだら戻…
【湘南・藤沢】心のコリをほぐすセラピストAyu2 -
- この季節気を使いすぎると出る体のサイン。
- おはようございます。季節は進んで二十四節季では、小満。 地上にあるすべての生き物のエネルギーが満たされるとき。 心身共に健康であれば 積極的に色々なことにアクションを 起こし元気に動ける時。 でも人間関係がしっくりいかないとか 新しい環境への違和感などなど 気を使いすぎていると…
海辺のセラピストは今日も上機嫌！7 -
- ローズサテン/フレグランスラメver
- こんばんは🌆本日もブログを見に来ていただき、また、ご利用も頂きましてありがとうございます😊静岡県富士市にあるプライベートネイルサロンMamNailのナカダです😊 ブログランキングに参加してます！みなさんの1ポチ＆いいね!!がとても励みになります ネイリストランキング ご予約そ…
富士市ネイルサロンMam Nail-6 -
- 「やりたい」を「できる」に変える
- ザ・ライツのホームページはこちらお問い合わせフォーム いくら好きで始めたことでも、楽しくなければ続きませんよね。 このレッスンでは、作る楽しさはもちろん、美しい作品を自分の手で生み出す喜びや、ご自分のスキルが毎回上がっていくことを実感できます。 ワクワクしながら、アーティフィシ…
アーティフィシャルフラワー THE LIGHTS3 -
- カモミールウォーターの香りに包まれて
- カモミールウォーターにフレッシュの カレンデュラを入れて煮出すだけ お部屋中にカモミールの香りに包まれ、 カレンデュラも喜んでいます。 おはようございます。2週間前の季節と香りの心得塾でカレンデュラと共に香りの手仕事の裏の主役になったのがカモミールウォーター。 この子がとっても…
海辺のセラピストは今日も上機嫌！7 -
- 人気のローズサテン❤︎
- こんばんは🌆本日もブログを見に来ていただき、また、ご利用も頂きましてありがとうございます😊静岡県富士市にあるプライベートネイルサロンMamNailのナカダです😊 ブログランキングに参加してます！みなさんの1ポチ＆いいね!!がとても励みになります ネイリストランキング ご予約そ…
富士市ネイルサロンMam Nail-6 -
- 人生初の広尾で体験した○○○○○○ない体験！（前編）
- はじめに私の記事をお読みいただく前に、私のプロフィールをご覧ください❤※女性として人生に起きた黒歴史を告白！！ はいっ！！メリッサです 今回のテーマは、こちらです！ 人生初の広尾で体験した○○○○○○ない体験！（前編）というわけで本編に進みます ・・・・・・・・・・・まずは、い…
【湘南・藤沢】心のコリをほぐすセラピストAyu2 -
- 誰にも言えない股ずれの悩み
- どんなに食べ過ぎてしまって太っても、痩せるのは明日からと思っていたってまったなしに季節は変わります。 気付いたらオシャレな女性は素足にチェンジしていますよね。 人に言いにくい悩みの一つが太ももの股ずれ。 ストッキングやタイツを履いていると回避できるのにそうはいかないのがこの季節…
浜松市南区瓜内町エステサロンPalmLeafパームリーフ4 -
- 足から更年期を見つめる
- おはようございます。昨日は、午前中 ホリスティックメノポーズリフレの実技レッスンの初日でした。 私のレッスンは、マンツーマン。一子相伝的なスタイル。 メノポーズリフレは、私が最初に学んだスキルがリフレクソロジーで その後トータルケアでボディーのトリートメント＋リフレクソロジーと言…
海辺のセラピストは今日も上機嫌！7 -
- 【サロン メニューリスト】なりたい私を発見するスペシャルツール❤
- はじめに私の記事をお読みいただく前に、私のプロフィールをご覧ください❤ 【メニューリスト】 2025.5更新 ① 心の声とつながる スピリチュアルボードゲームセッション🕰 約3~6時間 💰10,000円~18,000円(1~4名同時に出来ます。)「人生のどこかで迷子になった気が…
【湘南・藤沢】心のコリをほぐすセラピストAyu2 -
- 人気のぷっくりフラワー♪
- こんばんは🌆本日もブログを見に来ていただき、また、ご利用も頂きましてありがとうございます😊静岡県富士市にあるプライベートネイルサロンMamNailのナカダです😊 ブログランキングに参加してます！みなさんの1ポチ＆いいね!!がとても励みになります ネイリストランキング ご予約そ…
富士市ネイルサロンMam Nail-6 -
- 夏のはじまりを花火で迎える幸せ
- おはようございます。昨日は、ジムで汗をかいた後 オンラインカウンセリングをさせていただき、 その後は、オフ。 今年最初の花火大会は、逗子の花火大会。 去年は30日にあり、その日に我が愛犬藍ちゃんの命日となったのですが、 今年は1週間早い花火大会。 風もなく 暑すぎず 何とも花火…
海辺のセラピストは今日も上機嫌！7 -
- プレ更年期のご相談
- おはようございます。今朝は、雨が降っていてウォーキングは、断念。朝食を取り、ブログを更新していると雨があがり、 ぽっかりと広重の風景のような富士山がお姿を現して下さって今日もいい日になりそうです。 1人で小さなサロンを運営しているいちセラピストですが、 おかげさまで更年期のご相…
海辺のセラピストは今日も上機嫌！7 -
- ローズサテン＋レッド
- こんばんは🌆本日もブログを見に来ていただき、また、ご利用も頂きましてありがとうございます😊静岡県富士市にあるプライベートネイルサロンMamNailのナカダです😊 ローズサテンにベースカラーでレッドを少々🤏プラスしました！ ブログランキングに参加してます！みなさんの1ポチ＆いいね…
富士市ネイルサロンMam Nail-6 -
- 【アーティフィシャルフラワー資格】トピアリーとフレームアレンジ
- ザ・ライツのホームページはこちらお問い合わせフォーム 通信教育でアーティフィシャルフラワーの資格取得を目指していらっしゃるS様。下準備はテキストをご覧になりながら全てご自分でしてくださっていましたので、この日のオンラインレッスンはトピアリーの花びらを配置するところからスタート…
アーティフィシャルフラワー THE LIGHTS3 -
- 【Melissa(メリッサ)ってどういう意味？】名前に込めた想いとは？
- はじめに私の記事をお読みいただく前に、私のプロフィールをご覧ください❤※女性としてアレコレを告白！！ 『【プロフィール】あなたらしさを取り戻すライフナビゲーター メリッサです！』 脳内スコーーン！とスッキリさせたいと思った方はポチッ湘南の海が大好きな方はコチラ あなたらしさを取…
【湘南・藤沢】心のコリをほぐすセラピストAyu2 -
- 変わりたいと思った瞬間から行動を変える
- 先日、高校生の息子と話していたんですが、昔の私と本当によく似ていたんですよね。 「過去を思い出して、後悔することがある。 その時間が凄く自分がやらなければいけないことの邪魔になる。」 「本当はそんな風に言いたかったわけじゃないのに 誤解をさせるような言葉になっていたのではないか…
浜松市南区瓜内町エステサロンPalmLeafパームリーフ4 -
- 朝目覚めたら 体のあちこちが痛い！
- おはようございます。昨日は、午後から横浜サロンでお仕事でしたので午前中はジムへ。 シャワーを浴びて 塩昆布入り玄米おにぎりを食べ 車で鎌倉へ。 鎌倉から横浜に横須賀線で25分。 いい感じの移動距離なので逗子の自宅サロンと兼業で横浜サロンの仕事が続いています。 私にとってはいい気…
海辺のセラピストは今日も上機嫌！7