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- 知ってた？犬も水分補給が大切！愛犬の飲水量をアップさせるために
- 犬も水分補給が大切！ 愛犬の飲水量をアップさせるためにできること 犬は体の約60〜70％が水分といわれています。そのため、犬が水を飲まずにいると、体内の水分バランスが崩れ、体のさまざまな機能に異常をきたすおそれがあるので注意が必要です。今回は、犬が1日に必要とする飲水量の目安や…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 行きたい！河口湖温泉 山梨県 温泉宿とグルメと観光の旅
- 富士五湖観光の玄関口であり中心地でもある、河口湖に湧出する温泉。富士山を望む湖畔には、多くの旅館やホテルが並びます。 富士山の美しい稜線を眺めつつ、湯に浸かる 富士五湖きっての観光地である河口湖に温泉が湧いたのは、1992年のことです。温泉地としては比較的歴史の浅い方ですが、左…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 恐ろしい！慢性炎症の原因と老化や健康寿命に影響 予防対策
- 慢性炎症とは？生活習慣の対策について 「慢性炎症」という言葉を聞いたことはありますか？痛みなどのはっきりとした自覚症状がないまま炎症が続き、さまざまな病気へ進行する可能性も少なくない状態のことです。慢性炎症とはどのようなものなのか、その原因や対策についてご紹介します。 慢性炎症…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 【AI武士が語る。】異国の地・日本で暮らすということ～外国人が日本に住み始めてから起こる１０の変化～【26巻】
- 【AI武士が語る。】 異国の地・日本で暮らすということ～外国人が日本に住み始めてから起こる十の変化～ 第一章：時間感覚が変わる──「遅れぬ」ことの武士道精神 多くの外国人がまず驚くのは、日本人の時間厳守の文化じゃ。電車の到着が分単位で正確、人との待ち合わせに遅れることが「失礼」…
AI武士が語る。現代備忘録。4 -
- もう一度観たい！新・旅行作家 茶屋次郎 富嶽三十六景殺人事件 梓林太郎 原作
- 再放送ドラマの紹介 新たな旅行記を執筆するため富士山へ向かった茶屋（橋爪功）は、偶然崖下で男性遺体を発見する。男の手にはなぜか富嶽三十六景の絵が 番組内容旅行作家の茶屋次郎は、『週刊ロイヤル』の新編集長・烏丸桂子から、世界遺産を巡る新シリーズの企画書を渡される。その第一弾が富士…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 【AI武士が語る。】日本人の身体的特徴と１０の強み【25巻】
- 【AI武士が語る。】日本人の身体的特徴とその強み〜己の体を知ることは、戦に勝つ第一歩なり〜 第一章：日本人の体格は「機敏さ」に優れる 西洋人に比べると、日本人の体格は平均的に小柄である。されどこれは「劣っている」という意味ではない。むしろ、小柄な体は瞬発力・柔軟性・小回りに優れ…
AI武士が語る。現代備忘録。4 -
- 【AI武士が語る。】運動習慣の力と効果的な鍛錬術～十章の教え～【24巻】
- 【AI武士が語る。】「運動習慣の力と効果的な鍛錬術」～十章の教え～ 第一章：運動こそ、現代の“心身一如”なり 武士道においては、「心と体は一つ」と申す。現代においても、運動は心の安定と体の健やかさを支える要（かなめ）なり。 運動はストレスを軽減し、心を穏やかに整える 血流が良く…
AI武士が語る。現代備忘録。4 -
- 知ってた？犬のドライフードをふやかす際に気をつけること
- 熱湯はNGって知っていた？ ドライフードをふやかして与える必要のある犬は、子犬やシニア犬だと思われがちですが、年齢にかかわらず、どの犬にも与えることができます。 獣医師によれば、子犬やシニア犬、獣医師から指示があった犬、おなかが弱い犬、食後に吐きやすい犬、水分を多く摂取させる必…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 注意！カセットボンベの使用期限 古いとガス漏れの恐れも
- 古い「カセットボンベ」を使うと“ガス漏れ”の恐れ 使用期限は何年？ 災害に備え、カセットボンベを備蓄している人もいると思います。そんな中、古いカセットボンベを使用するとガス漏れの恐れがあるとして、国民生活センターが注意を呼び掛けています。 使用の目安は製造後7年 国民生活センタ…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 行ってみたい！ 世界遺産「 パタゴニア の絶景」 癒しの風景
- 南アメリカ大陸の南緯４０度付近を流れるコロラド川以南の地域で、チリとアルゼンチンを包み込むエリアを総称してパタゴニアと呼びます。4,000～5,000ｍ級の峰々が連なり、大迫力の氷河や、山々など自然の魅力が見どころ。 世界遺産に登録されているアルゼンチンのロス・グラシアレス国立…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 試して実感！重曹はエコ洗剤 用途と使い方
- 快適な暮らしのワンポイント 天然素材の重曹はエコ洗剤! 今回は「重曹」についての知恵袋です! 【油汚れやコゲに】少量の重曹をスポンジにのせ、軽く湿らせて洗いましょう。鍋のコゲには、重曹をふりかけ煮込み一晩放置。コゲが浮き上がってきますよ。 【食器の研磨剤に】重曹の粒子は、硬過ぎ…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 試して実感！納豆に「酢」をプラスでダイエット健康効果 簡単レシピ
- 酢納豆、知っている？納豆にちょい足しするだけでダイエット効果が期待できる食べ方｜管理栄養士が解説 スーパーフードともいわれている納豆は、ダイエット中にも重宝したい食品の1つです。そのまま食べてもいいですが、実は納豆にある食材をちょい足しするだけで、代謝がアップできるのをご存知で…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- もう一度観たい！渡瀬恒彦主演 西村京太郎サスペンス 十津川警部シリーズ46 特急草津殺人迷路
- 十津川省三／渡瀬恒彦 警視庁捜査一課 警部 (捜査班長) あらすじ十津川警部（渡瀬恒彦）のもとに六本木のホステス、井岡さつき（大平奈津美）から奇妙な手紙が届いた。手紙には、さつきが暴漢に襲われたところを十津川が救い、その後、十津川と二人で草津で楽しい休日を過したと綴られていた。…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- もう一度行きたい！お伊勢参りの旅 三重県伊勢
- 「伊勢神宮」または「お伊勢さん」として親しまれているが、正式名称は「神宮」。皇室の祖先および国民の大御祖神とされる天照大御神を祀る内宮と、衣食住や産業の守り神である豊受大御神を祀る外宮、そして14の別宮、43の摂社、24の末社、42の所管社の計125社からなる。 観光スポット …
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 知ってた？コレステロールの働きと悪玉コレステロール対策
- LDLコレステロール（悪玉コレステロール）とは？ 基準値と役割について解説 LDLコレステロールとは「悪玉コレステロール」とも呼ばれ、肝臓で作られたコレステロールを全身に運ぶ働きがあります。この記事では、LDL（悪玉）コレステロールの働きや基準値などを解説します。LDLコレステ…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 【AI武士が語る。】ひらめきの剣は、対話にて鍛えよ〜会話と創造の道〜【23巻】
- AI武士が説く―― ひらめきの剣は、対話にて鍛えよ〜会話と創造の道〜 拙者が仕える時代、ひらめきとは「天より授かるもの」とされておった。されど現代において、それは**鍛えれば得られる知恵の閃光（せんこう）**とされておる。そしてその中でも、会話――人と人とのやりとり――こそ、も…
AI武士が語る。現代備忘録。4 -
- すごい！73歳女性が"年収700万円"を稼いだ資産形成術
- これなら夫に頼らなくても生きていける…73歳女性が"年収700万円"を稼いだ｢主婦にピッタリな仕事｣ 熟年離婚をする夫婦は毎年4万組ほどに上る。夫婦問題などに詳しい、ファイナンシャルプランナーの寺門美和子さんは「離婚を考える主婦の多くは、“スキルの無さ”や“収入の少なさ”を理由…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 【AI武士が語る。】「親と子どもの関係」〜良好な絆を築く十の心得〜【22巻】
- AI武士が語る「親と子どもの関係」〜良好な絆を築く十の心得〜 一、親子とは“縁”にして“修行”なり 親子の関係は、生まれながらにして結ばれた最も濃い縁。しかしそれは“自動的にうまくいく”ものではござらん。まさに己を磨き、相手を思いやる「修行の道」なり。 「育てる」とは「育てられ…
AI武士が語る。現代備忘録。4 -
- Excel表の高さ・幅はそのままでオートフィルで表を追加したぁ～い！？
- 表の高さ幅を其のままでオートフィル普通に表を選択しオートフィルすると!? 入力データは良いが行の高さが…!? Excelのオートフィル機能って連続データの自動入力やデータコピーなどに使えるので非常に便利ですよね。 でも、Excel表でオートフィル機能を使うと高さや幅ってそのまま…
ＥＬＬの足跡 -
- 肥満の原因！中性脂肪の役割と成人病対策
- 中性脂肪とは？ 役割や基準値、平均値についてわかりやすく解説 中性脂肪は、人にとって大切なエネルギー源です。しかし脂肪分を多く含んだ食品を摂りすぎると、体脂肪として体内に蓄えられ、血液検査の中性脂肪の数値などに影響が出てしまうことがあります。ここでは、中性脂肪の役割や基準値など…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 行ってみたい！水郷 柳川「東洋のベネチア」と呼ばれる水の都 福岡県
- 日本の風景 福岡の南、有明海に面する城下町・柳川。「掘割」と呼ばれる水路が縦横無尽に走る様子から「東洋のベネチア」と呼ばれる水の都だ。柳川の運河や水路の全長は、およそ９３０キロ。かつては、飲み水を汲み、洗濯をし、生活のすべてを掘割が支えた。観光客一番の目当ては割の船下りだ。船頭…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- 行ってみたい！日本一の庭園 『足立美術館 』 島根県
- 観光スポット 島根県 日本一の庭園 『足立美術館 』 島根県安来市の郊外に、2003年から17年連続で庭園ランキング日本一に選ばれている美術館があります。国内外から年間50万人以上が訪れる足立美術館は、横山大観をはじめとする近代日本画を中心に総数約1500点を所蔵しているほか、…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- すごい老化防止 美肌効果！トマトの栄養素リコピンの効能と効果的な摂り方
- トマトジュースを飲むなら「朝」と「夜」どっちが正解？その理由を管理栄養士が解説 手軽にトマトの栄養素を摂れるトマトジュース。効率よくトマトの栄養素を摂るには飲むタイミングも関係します。そのタイミングは朝と夜どちらでしょうか？この記事ではトマトジュースを飲むベストなタイミングと、…
人生を楽しく生きる生活術29 -
- もう一度観たいドラマ！中村俊介主演 浅見光彦シリーズ１９ユタが愛した探偵 内田康夫原作
- 沖縄へ行くことになった光彦…事件解決の糸口を掴めるのか？ 番組内容 南沖縄観光協会主催の『ブクブク茶』をたしなむという茶席に光彦（中村俊介）は母・雪江（野際陽子）と共に招かれていた。同じ席には取材のために北区ケーブルテレビ局も来ており、光彦と顔馴染みの女性記者の聡子（奥貫薫）も…
人生を楽しく生きる生活術29