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一生モノのボディづくり筋トレ歴25年以上!ジム利用者、パーソナルトレーナー、ジムのスタッフと3つの立場からの経験をもとに少しでも読む人のヒントになるようなブログを目指しています。どうぞよろしくお願い致します。
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わたか農園の作業日記無肥料無農薬栽培の米つくり米農家のわたか農園は究極の安全・安心な米つくりを目指してます。
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誰でも潜在寿命は１２５歳！〜健康・美容・痩身の鍵人間は、誰でも１２５歳まで生きれる潜在寿命を持っていながら、なぜ、短命であったり、病気になったり、早く老化したり、太ったり、美しさを失ったりするのでしょうか？
