肉体的にかなり体が疲れたときの夜、どうやって疲れをとります？

• 食事
  0 0
• お風呂
  2 18.2
• 栄養ドリンク類
  5 45.5
• ストレッチなどの運動。
  1 9.1
• 疲れすぎてなにもしてない。。
  0 0
• 早寝。
  3 27.3