禁パチを志す皆さんにご質問です。現在あなたは禁パチ中でしょうか？またその経歴はどの程度でしょうか？

アルカリ性食品の摂取が心身に与える影響について、あなたはどう考えますか？

健康診断や血液検査の時の血糖値ばかり少し高めだと気にしてました。　先日主治医からHbA1cの値の方が重要だと注意勧告をされました。現在6.9の値、糖尿病予備軍でこのまま改善しないと高い確率で糖尿病になるそうです。（数値の記入もお願いします)