あなたのダイエット状況を教えてください。性別、年齢、地域は未選択でも大丈夫です。

血圧も高めですが、最近血糖値の方が危険だと主治医に注意されました。（夫婦とも）　先ずは食生活を見直さなくては・・・。

ふと気になった。よく昔から北枕はダメだと言われていますが、頭は冷やした方がいいから北枕を推奨する傾向があります。確かに夏は北枕の方がヒンヤリして快眠出来そう！現在の枕の向きは？

各解答速報サイトによって、解答割れがある場合は、（例：けあサポでの採点結果より）等と添えてください。

糖質制限するならどちらで？