新しいパソコンに乗り換える際のデータ移行方法について。どの方法が良いか選んでください。

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2023年4月に作成した自作パソコンは電源が1,000Wですが、職場の同僚に話をしたら「何でそんなにデカいの載せているの？」と言われてしまいました。大きすぎ？皆さんの容量はどのくらいですか？