ギャンブル依存症克服ガイド投票

ギャンブル依存症からの自力克服についてどの方法が効果的か選んでください。

• 専門家のカウンセリングを受ける
• サポートグループに参加する
• ストレス解消法を学ぶ
• 新しい趣味を見つける
• 家族や友人に支援を求める
• 健康的な生活習慣を整える