健康診断や血液検査の時の血糖値ばかり少し高めだと気にしてました。　先日主治医からHbA1cの値の方が重要だと注意勧告をされました。現在6.9の値、糖尿病予備軍でこのまま改善しないと高い確率で糖尿病になるそうです。（数値の記入もお願いします)

格闘技を取り入れたダイエット法に関する質問です。最も効果的な方法を選んでください

あなたのダイエット状況を教えてください。性別、年齢、地域は未選択でも大丈夫です。

梅雨も明けていないのに毎日倒れそうな猛暑！！！　夏バテしていませんか？

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