新型コロナが「5類感染症」に移行してから1年以上が経過しましたが、あなたはマスクや手洗いやウガイや消毒殺菌など新型コロナなどの感染症対策をしていますか？

血圧も高めですが、最近血糖値の方が危険だと主治医に注意されました。（夫婦とも）　先ずは食生活を見直さなくては・・・。

熱中症の対策をしてますか？

今後のブログ作りの参考にさせていただきますのでよろしくお願いします♪コメント欄にもどんどん書いてくださいねー！

健康診断や血液検査の時の血糖値ばかり少し高めだと気にしてました。　先日主治医からHbA1cの値の方が重要だと注意勧告をされました。現在6.9の値、糖尿病予備軍でこのまま改善しないと高い確率で糖尿病になるそうです。（数値の記入もお願いします)

自己の判断となるとマスクを外さない人が増えると思う。　あなたはどうする？