記事一覧

• 薬膳って難しそう…子供がいるから学べない…と諦めているあなたへ。

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 20…

  05月15日 08:00
• 【意外】「胃腸が弱い」はどういう状態？検査結果では異常なし！

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 中医…

  04月07日 08:00
• 【体験談】「薬膳ってすごい！」はじめて効果を感じた日

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 体質…

  03月11日 08:00
• 【サステナブル】紙製って本当にエコなの？を調べてみた！その①

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 先に…

  03月03日 08:00
• 『季節のゆる薬膳』と『はじめての薬膳』どっちを選んだらいい？

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 ただ…

  02月25日 08:00
• 【薬膳的解説】カゼの引き始めと、高熱が出たあと。対処法が違う！？

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 先日…

  02月25日 08:00
• 薬膳の基本を学べる【はじめての薬膳】３期生の募集スタートです！

  こんにちは、薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 いよ…

  02月14日 08:00
• 春は早寝早起き！！私が21時にスルッと寝付ける理由。

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 2月…

  02月08日 08:00
• 冷えと疲れを同時に改善する方法とは？【冷えと疲れの関係を紐解く】

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 先に…

  02月02日 08:00
• 怖がりな子供は、この臓腑が弱ってる！？【感情と臓腑の関係】

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 うち…

  01月26日 08:00
• 子供に食や環境のことを、伝えるタイミングとは？【どうしてマヨネーズを買わないの？】

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 先日…

  01月24日 08:00
• 『季節の薬膳』は、スーパーのお買い物が楽しくなる「魔法」

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 いよ…

  01月21日 08:00
• 【食材】エビの薬膳的効能は？エビで元気なおばあちゃんになろう！

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 「食…

  01月17日 08:00
• あなたの不調は治さなくていい【治すより付き合おう】

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 いき…

  01月12日 08:00
• 【予告】春のゆる薬膳講座、レシピ＆動画をプレゼントします！

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！ 1月…

  01月10日 08:00
• 『薬膳』で本当のごきげんが手に入る理由【健康だけじゃない】

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 年末…

  01月05日 08:00
• 2021年振り返りーココロ・行動編ー【余白・楽しさ・人に頼る】

  こんにちは、薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 前回…

  12月24日 08:00
• 2021年振り返りー仕事編ー【はじめての薬膳・YouTube・メルマガ】

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 そろ…

  12月22日 08:00
• 冬のお野菜は温める？冷やす？13種類をまとめてみました！

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 今年…

  12月20日 08:00
• 私たちは「パーム油」とどう向き合うべき？

  こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです。 先日…

  12月17日 08:00