ブログ情報
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- 登録ID
- 2032463
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- タイトル
- コハルの糖質制限日記
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- 紹介文
- 2型糖尿病予備軍で、糖質制限をしています。
記事一覧
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5月31日今日は5月最終日。5月も頑張って走りました163.9km。…05月31日 22:55
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上がって嬉しいもの以前、VO2max（最大酸素摂取量）について書いたことがあ…05月26日 23:11
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一週間低脂質生活を始めて、1週間が経ちました。すごーくストイック…05月24日 22:20
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低脂肪はじめましたやらなくちゃと思いつつ、今まで先延ばしにしてきた食生活改善…05月17日 08:00
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糖尿病の原因となるもの《脂肪酸のバランス異常》血糖値を上昇させるのは糖質だけれども、糖尿病の原因が糖質な…05月13日 15:50
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母の日の戦利品？昨日は母の日でしたね子供たちに、「今日は母の日だよ。母の日…05月10日 16:02
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走りながらイラッとする（笑）あのー、本当にどうでもいい話なんですが。今日も今日とてラン…05月07日 22:30
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ゴールデンウィーク最終日ゴールデンウィークも終わりですね。連休いかがお過ごしでした…05月05日 20:08
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トイレ問題昨日は2時間のロング走をするつもりでしたが、走り始めて8k…04月26日 14:55
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断食新聞で見たのですが、今はラマダン※の期間中。※イスラム教の…04月16日 22:30
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モヤモヤな日今日、仕事中にデータ整理をしていたら、私の管理している顧客…04月13日 20:01
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悲喜こもごも長男の入学式も無事に終わり、晴れて中学生になりました次男は…04月09日 09:00
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健康的もう4月に入って何日も過ぎてしまった 新年度ですね。遅れば…04月04日 21:25
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ますます楽しくなってきた週末、やっと2時間走をしました2時間あれば、かなり遠くまで…03月29日 21:23
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糖尿病は恐ろしい糖尿病ブログ界隈の方はよくご存知かもしれないが、落下星さん…03月24日 23:43
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長男と卒業式昨日は長男の卒業式だった。感染防止のため来賓はナシ、歌もナ…03月19日 23:59
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長距離昨日はやっとロング走をしましたこんなに長距離を走ったのも、…03月15日 18:45
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優雅な週末週末ですね。子供がソフトボールを卒団したので、グランドに行…03月13日 23:15
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久々の血糖値とランニングシューズの話今朝、久々に血糖値を測定しました。95でした。空腹時血糖値…03月10日 22:00
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やっと長男がやっとソフトボールを卒団しましたこのコロナ禍の中、素…03月08日 23:18