記事一覧

• 「生きがい」という「ギフト」をくれるのは｜大きなものと繋がる体験の意味

  私たちは日々生きていく中で「生きがい」を感じることがある。…

  11月22日 20:37
• メンタルトレーニング｜メンタルタフネス (精神的粘り強さ) を身につける

  頭に描く理想的なプレー状態 リラックスしていて、 自由な状…

  08月22日 23:09
• Loving-Kindness｜音楽を通して日常に慈悲を

  Loving-Kindness 歌詞 力をくれる存在が大切…

  07月16日 18:32
• Loving-Kindness｜音楽を通して日常に慈悲を

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  07月16日 18:32
• 「洗脳」歌詞＆楽曲解説｜私自身を守る。答えは自分の中にある

  「洗脳」歌詞 洗脳のターゲット次の獲物はお前だ弱み、自身の…

  07月14日 20:02
• 欲求・怒り・嫉妬から自分を守れば不安や落ち込みにも苦しまない

  生きていると感じる欲 私たちは生きていると様々な欲を持つ。…

  07月12日 17:06
• 「今を生きよう」歌詞＆楽曲解説｜今を生きることが人生に何をもたらすか

  「今を生きよう」歌詞 完璧でないことを知りグレーもあると受…

  07月06日 15:49
• 「Self-schema」歌詞&楽曲解説｜等身大の私と早期不適応的スキーマについて

  Self-schema歌詞 慌ただしい日々完璧を求める心何…

  06月19日 18:45
• 「1st」歌詞｜楽曲解説

  「1st」歌詞 I have a dreamGoing t…

  06月09日 20:24
• 「ぬくもり」歌詞｜楽曲解説

  「ぬくもり」歌詞 君の笑顔は輝いていた立ち止まって話したあ…

  06月07日 12:00
• AIは瞑想をすることができるのか｜AIから瞑想とセルフケアを学ぶ（前編）

  AIは瞑想をすることができるのか ある朝、瞑想をしていると…

  06月03日 08:41
• 「7716origin」歌詞|楽曲解説

  「7716origin」歌詞 たった一回の人生できることを…

  05月27日 21:14
• 一言の力「正しい言葉」とは

  一言の責任を追及され大臣が辞職した。同様の出来事は過去にも…

  05月21日 22:40
• 「七色の思い出」歌詞｜楽曲解説

  「七色の思い出」歌詞 あの時声をかけてくれたその優しさに今…

  05月19日 21:08
• 「7716forever」歌詞｜楽曲解説

  「7716forever」歌詞 君の動きが止まるまで俺は歌…

  05月14日 21:35
• AWAKE ALIVEオリジナル曲配信決定！

  AWAKE ALIVEが音楽配信デビューすることになりまし…

  05月10日 00:00
• 馬好きも楽しめる大阪・関西万博｜EXPO2025

  いよいよ開幕した大阪・関西万博。筆者は2日間行ってきました…

  04月22日 12:21
• DoingからBeingへ｜人生を豊かにするマインドフルネスの姿勢

  私たちは普段から何かを思考し、問題を解決するということを繰…

  03月18日 13:19
• 他者に与えたいものは自分が求めるもの｜自己理解を深めるための思考法

  誰かに何かを与えたいという気持ちが湧き起こるとき、その与え…

  03月10日 21:30
• 大切な人を自殺で失ったら｜遺族とその周囲の人々の心理と必要なケア

  日本の自殺率は先進国の中でも最高水準である。実は多くの人が…

  02月22日 18:35