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- いい出会いになります様に くーばの方程式
- また寒くなりました 今日は仕事をお休みして 平日しかできない事(銀行行ったり、生活で発生する手続きの電話したり) 序でに、明日から都内へ行く準備として新幹線のディスカウントチケット購入してきました。 いつも買うお店(一番安いと思われる)が値上がりしていて 慌てて他のお店も観に行…
くーばの方程式 - いい出会いになります様に
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- 罪悪感が運動のスイッチ くーばの方程式
- 何の予定も無い週末は久しぶり 昼に、去年クリスマス時期に買った生クリームを消費したく キノコ入りカルボナーラを作ろう!と食材を炒め始めると パスタが切れている事に気が付き中華麺(たまご麺)が有ったので 急遽たまご麺でカルボナーラ風を作ったんだけどめちゃくちゃ美味しかったです○ …
くーばの方程式 - 罪悪感が運動のスイッチ
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- お家時間は料理を楽しむ くーばの方程式
- 温かくなってきました 2月が毎年一番寒い印象だからまだ寒い日も有るのでしょう。 日も長くなりました仕事終わり外に出て、まだ明るいと嬉しくなります。 最近は仕事も違うグループの方も手伝ってくれる事になり 残業せずに帰れる日も増えてきました良い事です。 残業しても残業代は出なくて、…
くーばの方程式 - お家時間は料理を楽しむ
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- 良い思い くーばの方程式
- 今日は一粒万倍日だったので お札や正月飾りを納めながら 子供とご近所友達にお守りを買う事に 子供は受験なので ご近所友達は去年年末少し怖い思いをしたという事で厄除け お菓子も買って先ほど届けました。 そこの神社は4年前見つけて、とても気に入っている神社で 伊勢神宮の様に心がすっ…
くーばの方程式 - 良い思い
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- 今週感じた事 くーばの方程式
- 最近思った事は 人の思いのすれ違いです。 自分の主観だけで相手の事を勘違いして、自分は必要ないと落ち込む方がいました。 よくよく話を聴くと、もしかしたら相手はこう考えていたのでは? 彼女の顔は晴れやかになって行きました。 今週に入って違う人も同じように、聴いて!酷い事言われた。…
くーばの方程式 - 今週感じた事
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- 新たな決意 くーばの方程式
- 寒い日が続きます コタツに入ってゆっくりしていたら 去年の11月に受けた検診センターからメールがきました。 メタボ予備軍で引っ掛かり 月に1度体重とお腹周り血圧などメールで報告することになっていた1回目のメールです。 クリスマス時期も年末年始も経ての今、体重計は毎日乗ってくださ…
くーばの方程式 - 新たな決意
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- 仕事はじめ くーばの方程式
- 年末年始のインフル拡大は凄かったみたいですね。 仕事も始まりましたが結構休んでいる方も多く インフルエンザは、症状が悪化する人と、軽い人が居るようです。 それは菌が喉に着いた時に免疫力が有るか無いかで違ってくるらしいです。 直ぐにうがいするのも関係あるのかな 兎に角、こまめな手…
くーばの方程式 - 仕事はじめ
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- 少しの時間でも くーばの方程式
- やっぱり休みはあっという間に過ぎてしまう 明日から仕事なんて今日残り1日をどう有意義に過ごそうか?! と少し焦りながら、ゆっくり過ごしても良いか?!と言う気持ちにも押されながら もう夕方になってしまいました でも絵の仕事を一応先方に報告して 車(中古車)の少し剥げてきた塗料を補…
くーばの方程式 - 少しの時間でも
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- 描くことから始まりました くーばの方程式
- 明けましておめでとうございます 昨年もブログ読んでくださりありがとうございました 今年は良い年にしたい!ですね。 実は暮れのブログを書いた翌朝、喉の痛みが有り 朝うがいをして、年末のお礼を神社にしてきたのですが 帰ると、先日会った従妹から、熱が出てるとラインが 私も少しその辺か…
くーばの方程式 - 描くことから始まりました
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- 今年を振り返り くーばの方程式
- 年の瀬ですね~。 今年の忙しすぎた仕事も終わり 休み~のんびり過ごせる?!事も無く バタバタと朝から動いてます。まだまだやらなきゃいけない事もある お年始にあげるものを買いに行ったり、もう少し家の中片そうかなと思ったり お米も無かった!といつものお米屋さんは年末セールしているの…
くーばの方程式 - 今年を振り返り
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- 大切に使った物 くーばの方程式
- 久しぶりのブログとなりました。 何だかんだで忙しい 昨日から携帯騒動で今スマホを使えない状態です。 母とモール内を歩いていたら、母のスマホの値段が安くなるかも!って声に 聞き入ってしまい普段は大丈夫です!と断るところ、 引き込みが上手かったのか? そしたら私の話になり、私のスマ…
くーばの方程式 - 大切に使った物
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- プレゼント選び くーばの方程式
- 今日もお休みのはずが 忙しすぎて回らなくなりつつある職場の今を打破すべく話し合いで これから行ってきます。 前向きな話し合いが出来ると良いな 昨日は、もうすぐ車検で 車を中古購入時から見てくれている近所の方が子供が生まれたと聴き 今週車検で車を取りに来てくれる時に、聴いてしまっ…
くーばの方程式 - プレゼント選び
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- 教えること くーばの方程式
- 久しぶりにゆっくり過ごしてます。天気も良い 検診は散々な結果でした。血圧も高く、コレステロール値も少し悪玉上がり、お腹周りも増えてました 考えたら、検診直前しか歩いてなかったから 保健師指導も入り、毎月メールで家で測った数値を報告することになりました。 食は大丈夫だけど、お酒の…
くーばの方程式 - 教えること
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- 久しぶりの散歩 くーばの方程式
- 穏やかな良い週末でした。 しかし、もうすぐ検診と思うと焦ってしまうお年頃 若い頃は、何も思わなかったけれど。血圧高めの最近は 緊張すると余計上がるしドツボにはまり気味で 少し前から対策をしなければと、今日も歩いてきました。 最近仕事も忙しかったので、日曜日も家でゆっくりしたい!…
くーばの方程式 - 久しぶりの散歩
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- 何もない1日 くーばの方程式
- 今日は良い天気で久しぶりに歩いて買い物 いつものお米屋さんは そんなに高くなく2,3キロ買うにはスーパーより安くて その場で精米してくれるから、いつもそこで買っていたんだけど 他と同様に値上がりしていた 今まで1キロ480円で買えていたのに 1キロ780円になっていて、思わず、…
くーばの方程式 - 何もない1日
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- 50代は道半ば くーばの方程式
- 空を見上げると冬空だと感じる今日 まだ半袖は仕舞えないけれどね 職場は暑くて、まだ半袖のシャツに7部袖の薄目の羽織が丁度いい 冬空見上げると何となく寂しくなる。 もう日曜日も半分以上過ぎてしまったからかな(子供みたいな発想) 時が過ぎるのは早いです。 最近色んな人の人生の話を聴…
くーばの方程式 - 50代は道半ば
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- 楽しい時間からのハプニング くーばの方程式
- 20年ぶりの友達が遊びに来た 美味しいスパークリングワインと美味しい所のシュークリームを持ってきてくれたので🥂 中学の頃の友達だから幼馴染になるのか ラザニアやチキンの香草焼き、アヒージョ、ナスの揚げびたし!ゴーヤのツナサラダ 飲む気満々のおつまみを作り、沢山話に花が咲いた 夜…
くーばの方程式 - 楽しい時間からのハプニング
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- 歯の話 くーばの方程式
- 折角の秋!なのに天気悪いですね 先日歯が欠けました 前歯近く!そこは昔三連で差し歯にして頂いた場所。 自分の歯ではないセラミック?の歯 もうかれこれ24年前に治療してもらった所で 24年前、この地に戻って 中学の友達の旦那さんの歯医者で治療して 少し遠い場所だったのも有りこの治…
くーばの方程式 - 歯の話
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- 復活した植物 くーばの方程式
- ベランダのプランターの植物もやっと復活してきて バジルの葉の収穫もしました。 大規模修繕の工事が終わって、暗い部屋の中に居たプランターの植物は か細くなってしまっていて 太陽の光のありがたさを実感しました。 外に出すも、葉は葉ダニにやられてしまい今にも枯れそうで 検索して、霧吹…
くーばの方程式 - 復活した植物
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- 防災グッズが届いて予定変更 くーばの方程式
- 今日も良い天気 今日はスポーツの日とテレビでやっていて 歩いている人たちの映像が流れると歩きたくなり(単純) 湖畔1週でも久々してみよう!と支度を始めるも、宅配便が届きました。 防災用のツッパリ棒でした。 この防災用ツッパリ棒は、もうかれこれ1か月以上注文してからかかっていて …
くーばの方程式 - 防災グッズが届いて予定変更
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- ベジブロスでカレー! くーばの方程式
- とても気持ちいい風が窓から入ってきます 今朝も朝寝坊ぎみで、沢山の夢を見て余韻に浸りながらゆっくり起きて カレーが作りたくなって 調理する度出る野菜の芯などを冷凍庫でとっておいたものを 一気にお水を入れて炊いて(ベジブロス) 黄金の野菜スープをまず作ります 玉ねぎ、キノコ3種類…
くーばの方程式 - ベジブロスでカレー!
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- 秋のやる気 くーばの方程式
- 久しぶりに青空見ると嬉しくなりますね 秋はすぐに通り過ぎるから 日々を大切に、有意義な時間を過ごして行こうと思います。 まずは勉強かな英語とかしてみようかな。 この年で、と保守的にならず! 転職サイトで気になる応募も見つけ 応募してみました。今時は、AIで対応なのか 入力情報を…
くーばの方程式 - 秋のやる気
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- 心の為に くーばの方程式
- 沢山雨降りますね。 今日は仕事お休みしました 毎日忙しすぎて、少し休む時間も必要です。 無理をしないと決めてから、少し楽になりました。 無理をしない!って言ったって、現場に居れば頑張るし 仕事も慣れてるメンバーは早いし 居る分は、多分新人の倍は働いているから。 心のバランスを保…
くーばの方程式 - 心の為に
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- 告白 くーばの方程式
- 涼しくなったけれど雨 仕事が本当に忙しすぎて低賃金で割に合わない!と同僚と話してます 土曜日の朝、いつもの6時半には1度目が覚めるも休みだ!と思い返し2度寝 なんと10時ころまで寝てました。疲れていたんですね。 さっき車で買い物行った時、ラジオから懐メロソングが流れてて 色んな…
くーばの方程式 - 告白
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- 人との時間で気づく事 くーばの方程式
- 3連休も2回続きましたがご無沙汰ブログです。秋に入りかけの時期は、人も動きやすいのかお誘いが多く音楽を鑑賞したり、夏祭りに出かけたり、久しぶりの人が訪ねてきたり今日は久しぶりにゆっくり過ごせます親戚の方が亡くなる事も続きました。この地に来てから、仲良くしていた年下の親戚の子とは…
くーばの方程式 - 人との時間で気づく事
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- 年をとるという事は くーばの方程式
- 母と子供の学祭に都内へ まず荷物は最小限に!と話して なるべく減らしてもらい 1日目は、子供は作業に追われ会えない!とのことで 土日の学校見学は劇込みするので 1日目の金曜日に学校見学することに 去年までは、都内にいる友達と参加したりしていたから 色々見れたのですが 母は少し歩…
くーばの方程式 - 年をとるという事は
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- 免疫力アップ くーばの方程式
- 雨自然災害は気を付けるに越したことはないです。 とは言え仕事は行かなきゃ!って事で今週は良く歩きました。 バスに乗った日もあれば、渋滞して歩く事も 台風は温帯低気圧に変わりつつあるけれど雨は続きます。 週末は、買い物に少し出て後は家でゆっくり過ごそうと思います まだまだコロナも…
くーばの方程式 - 免疫力アップ
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- ブルーピリオド観ました くーばの方程式
- 水曜日の仕事帰り、映画を観て帰りました 水曜日が安くなる日で、たまたま観たい映画が良い時間にやっていて ブルーピリオドを観てきました。 渋谷の朝の青、私も渋谷に住んでいたから、あの青は懐かしく見えました 絵かきとして、仕事していた時期も有ったから、絵の面白さもわかる でも1番…
くーばの方程式 - ブルーピリオド観ました
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- ミッションクリア くーばの方程式
- 忙しい仕事の時間も無事終わりました何とか笑顔で応対でき、昨日は晩酌タイムを楽しみましたさすがに疲れたから、今日はゆっくり過ごしてます。頑張った分だけ、体力的には疲れているけれど気持ちは晴れやかになります。1つ自信にも繋がる気がします。新人の方も教えながらだったけれど、色んなイレ…
くーばの方程式 - ミッションクリア
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- 激務を乗り越えるには くーばの方程式
- 3連休も今日で終わり明日から激務が始まります笑顔で頑張って乗り切ろうと思います。嫌だ嫌だと思ってしまうと、乗り切れないから自ら楽しむ方向で祭り!と思う事にします。祭りが終わった週末はご褒美の晩酌タイムを設けます人と接する仕事でもあるから、笑顔をキープすることで相手とも良い時間を…
くーばの方程式 - 激務を乗り越えるには
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