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瞑想を続けて30年。地に足のついたスピリチュアルで、がんばらず前向きに自分が生きたい人生を。本気で人生を変えたい方、本当の自分を生きたい方へ。毎日更新中。

深催眠・フルトランスと呼ばれる状態に誘導する独自の施術の中で得た知見を織り交ぜて催眠・マインドフルネスに関連した情報を発信しています。科学的なアプローチが基本ですが、それでも不思議な事象がおこるのが催眠（ヒプノ）の世界です。