健康と医療(全般)ブログ ランキング 8ページ目(257件)

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音楽で心をケアーしましょう〜人工股関節の脚をいたわりながら音楽療法に頑張るぴあのんです

「なんだかすぐに落ち込んでしまう…」「もっと心を強くしたいのに、うまくいかない」そんな悩みを抱えていませんか？ このブログでは、**「メンタルを強くする方法」**をテーマに、誰でも今日から実践できる習慣や心の整え方をご紹介します。