肌断食ブログ ランキング(3件)

39歳。美容研究家のアユミです。静岡県磐田市のエステサロンReriseのオーナーエステティシャン。【自分史上最高のお肌と体を目指す！】歳を重ねるごとに美しくなるための方法を理論と経験に基づいてお伝えしています。

2023年から始めた肌断食の経過を写真付きで記事にしています。