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無料ヒーリング開催☆ 自分を癒すことセルフケアの大切さを伝えています。レイキセミナーやヒーリング、アチューンメントも行っています。

~自分のケアは自分でする〜美容に健康、セルフケアに関する商品や情報が欲しい男性集まれ

更年期症状を乗り切る!!50代は女性の転換期! 下半身から温めること、1分体をほぐすセルフケア法で結果的にダイエットにも繋がり、リバウンド知らずの体になります。

マインドフルネスとコミュニケーションの講師です。セルフケアやコミュニケーションのヒントを書いています。時々、日々の生活も。よろしくお願いいたします。

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職場で良好な人間関係を築きたい、コミュニケーション能力を高めたい、という方に、ヒューマンスキルを厳選してお届けしています。また、 “セルフケア”と題してプライベートなテーマについて記事を綴っています。

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気楽に、楽しく、自然体なのが健康美。ナチュラルでスピリチュアルなセルフケアブログ。本当に、自分のセルフケアとして書いてる投稿が多いですが、読んでくださる方にも何かしら健康美のカケラでも持って帰ってもらえたら大変嬉しく思います。

トレコン|TORECONは、解剖学や生理学など科学的根拠に基づいて、筋トレとコンディショニングの正しい知識を伝えるブログです。トレーニングとストレッチ、セルフケアの方法・正しい知識を発信。

このブログは心も体も健康的にやせるための食事・運動・メンタルケアと、セルフケアについて配信しております。

『ヨーガ』『アーユルヴェーダ』『アロマ』《三位一体のオリジナルメソッド》ヨーガは『心』のアーユルヴェーダは『体』のアロマは『感情』の《セルフケア》全ての人の中にある「自然治癒力」を目覚めさせ健康、幸せになる《セルフケア》

編み物を楽しみながら資格取得の勉強に励んでいます。医療福祉職の経験を活かして「より健康に生きるためのセルフケア」についても発信しています♪

キレイと健康になるためのセルフケア情報を配信しています。

自身の経験からパニック障害を乗り越えるための工夫や気づいたこと、セルフケアなど、パニック障害にまつわるアレコレをお伝えしていきます。

理学療法士として、からだのケア・コンディショニングを行なっております!日頃から行えるからだの簡単なセルフケア方法・お役立ち情報を発信しているブログになります。臨床家・専門家向けに、臨床に役立つ専門知識も発信しております。

心が沈む時、心が痛む時、心が揺れる時。心を癒してくれる「癒しの秘密道具」が出てくる「四次元ぽけっと」があるといいなと思ったことはありませんか?カウンセラーがセルフケアのために愛用している癒しの方法や、心に響いた言葉を紹介するブログです。

鬱病、軽度知的障害と診断されながらも、楽しい人生の作り方が沢山あると信じ 『障害を持っていても、持っていなくても個々を大切に』 『日々の暮らしに、多くの楽しみを見つける』を意識した小さなきっかけが作れる発信をしていきます。

カサンドラ症候群・HSP・アダルトチルドレン・摂食障害に悩み、意思の疎通ができない夫との生活の中、制御不能の怒りでキレるようになりました。様々学んだ結果、感情セルフケアで怒りを克服し、怒りに悩む方をサポートするためにこの場所を作りました。