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「ボルディの薄毛対策研究室|未来の髪に、今できること」は、薄毛や抜け毛に悩むすべての人へ向けた本気の育毛・発毛対策ブログです。原因解説からセルフケア、最新治療法まで、髪の未来を守る情報をわかりやすくお届けします。

心を癒してくれる「秘密道具」が出てくる四次元ぽけっとがあったらいいなと思ったことはありませんか?臨床心理士「瞑想ぷうさん」がセルフケアのために愛用している癒しアイテムや、心に響いた言葉を紹介するブログです。

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更年期症状を乗り切る!!50代は女性の転換期! 下半身から温めること、1分体をほぐすセルフケア法で結果的にダイエットにも繋がり、リバウンド知らずの体になります。

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