…。 なので、昨日はなんだかんだで11,018歩でした。 そして、昨日は休肝日にしました。今日の朝の目覚めは良かったです 今日は朝イチで空くん…

お疲れさまです!今日は「もしかしたら、帰りに電車が動かなくなるかも」と思って、大きなタオルとか、スマホ用のバッテリーとか持って行ったのですが…

嵐の様な日曜日からゆっくり落ち着いた月曜日になりました。もちろんあまり姫様とは必要以外は会話を交わさない一日でしたよ、そうしてこの日は以前…

…プできてるかな。お酒抜いてるのがいいのかな。でもね‥ということで昨日は休肝日4日目。夜ご飯は、嫁殿によるキーマカレーにゴーヤの炒め物を載せて…

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…は休みの日ですが慣例でリサイクル袋を出しに職場に行ってきました。その為休肝日は中止自宅を8時20分位出て職場に着いたのは9時55分20分でリ…

…う 最後の数年間は安い9%のストロングチューハイ500mlを最低2本 休肝日、減酒は無理(タバコと一緒、こちらは20世紀でキッパリ止めた) …

…かけていることを思い出し、ドラッグストアへ寄りました。日本の夏??本日休肝日??甘唐辛子焼いたランキングに参加しています。ポチっと応援よろし…

8/14(水) 火曜日が休肝日だったので、この日は飲む気満々で仕事帰りにスーパーに寄って晩酌のアテ探し 刺身な気分だったけど、お盆で魚系全…

…のメンタルは、寝不足気味なんだけど、まあ大丈夫。感謝です。さて、昨日は休肝日3日目。夜ご飯は、ゴーヤチャンプルーとナスのチーズケチャップ焼き…

一昨日に引き続いて在宅日一歩も自宅を出ず完全在宅日でした家事の合間にパソコンタイム家事は布団干し洗濯掃除機布団乾燥機全部屋をやったので結構…

…駐車場をお探しならここをクリック@@@@ ************* 休肝日の記録 平成25年の休肝日67回 平成26年の休肝日40回 平成…

今夜は休肝日。塩鮭ともずく酢そして肉じゃが 好みは男爵、形が無くなるホロホロです いつもこのブログを見に来てくださりありがとうございます(…

…は冷蔵庫にいれない方がいいみたい由実家のご馳走～前半!こんな日も・・・休肝日～とはいきませんが・・・そろそろ・・・ほっともっとから野菜炒めが…

とにかく月曜日～金曜日まで何とか休肝日を保てた、これで肝臓も元気ハツラツだろう!!そして飲むんだったら、先に立飲み山音に行かなきゃ(∀`*…

…円分やっぱり商品券が当たるのは一番嬉しいね8/13(火)今週は恒例月曜休肝日に台風一過で呑んでしまったので火曜日休肝日に。冷凍しておいたカレ…

…り、今日からは4連バイトと、日常モードで動いてます。ということで昨日は休肝日2日目。夜ご飯は、オムライスと前日の残りのオクラスープを美味しく…

…に受信することが多い。昨夜は水で我慢。いつも通り太り気味を指摘いただき休肝日を作ることと適度な運動をすすめられたが、痩せたら病気を疑って下さ…

…ールとするかな? 減量の効果もあるのか?血圧も低位安定となっています。休肝は週2程度ですが…。 テニスランキング↑↑↑押していただくとランク…

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