…れ鶏ハモンセラーノ クリームチーズとうもろこし 冷製ポタージュゴーヤ 胡麻和え 夏野菜のイメージのゴーヤ 癖になる苦みと胡麻の香りが食欲増進…

…ン上がるカゴ盛り♪・きゅうりとシラスの酢の物・里芋の煮転がし・オクラの胡麻和え・とうもろこし・ミニトマト水茄子の田楽。たまひなちびの、精霊茄…

今朝は5時起床、コーヒーと水を用意してさて仕事・・の前にTwitterXをチェックしたら「#大阪停電」「#大規模停電」でついに来たか!と。こ…

…できますが、寝かせる時間はお好みに応じて調整してください。■きゅうりの胡麻和え きゅうりを薄い小口切りにし、塩揉みをして水分を絞っておきます…

… つけ添えは「ポテトサラダ・野菜サラダ」で 「焼肉」と 小鉢は「根菜の胡麻和え」です。 それに「ご飯」、 「味噌汁」が付いています。 先ずは…

…? ? ☆卵焼き ☆ウインナ ☆鶏もも肉の野菜巻き焼き ☆ほうれん草の胡麻和え ☆竹輪の磯辺揚げ ☆チーズ入りはん

…す。 ? ? 残った卵白で、スープを作りましたミニトマトとほうれん草の胡麻和え ? レシピブログに参加中♪ クリックお願いします? 人気ブロ…

…当ルール ご飯280g 肉か魚、両方の時も 副菜? 副菜?(お浸しとか胡麻和えとか緑系のもの) 卵焼き トマト と大まかに決めているので、あ…

…うな味になった。1人分112円ほど。夜:ごはん、納豆、キャベツと人参の胡麻和え、オクラ豚ブナシメジのキムチ炒め、紫蘇紫蘇が庭の物で、11品目…

…たと思うけど日焼けしそう 本日の晩ごはん豚肉焼肉のタレ炒めとインゲンの胡麻和え 生姜焼き用の豚肉があるので焼肉のタレで味付け 筋切りしなかっ…

…盛り付け頼んだら、、、茄子の豚肉巻き釜揚げしらすと胡瓜の酢の物小松菜の胡麻和え根菜の煮物今日からいよいよお盆期間の連勤の始まり～朝の出勤時例…

… 海老フライと 豚小間の竜田揚げと かぼちゃの天ぷらと オクラと長芋の胡麻和えと なめこの味噌汁にしました 食後はアイスをデザートに 紅茶を…

…具合がお腹をさらに満たしてくれます。丁度よいトマト味でした。 おくらの胡麻和え おくらの食感がメニューのアクセントになっていました。ゆずの風…

…はん屋さんで晩ごはんを済ませました卵焼き・切り干し大根の煮物・オクラの胡麻和え・ひじきは2人で半分こしましたお会計(安いっ)この日もたくさん…

…瓜のニンニク塩漬け 3.トマト 4.スパゲティサラダ 5.いんげんの黒胡麻和え 6.キューちゃん漬け 7.中華三昧2/3人前 ■飲んだもの …

…焼いたシメジ、アスパラ、玉ねぎ、牛肉少し炒め万願寺とうがらし アスパラ胡麻和え、ゴリの玉ねぎ卵とじ地震、オリンピック、高校野球大変です。

…茗荷の甘酢漬け → ズッキーニの素揚げ 豆のカレー粉炒め → オクラの胡麻和え → 玉子焼き 大葉 じゃこと大根葉の菜めし → 【茄子の辛子…

今夜は。鶏胸肉の卵とじ茄子の揚げ浸しピーマンと竹輪の胡麻和え切り干し大根のたらこ炒めでした。今日も送迎地獄でしたが、帰ってから夕方の1時間…

…き記録です。今週準備したおかずは合計6品。*きゅうりのナムル*小松菜の胡麻和え*なすとパプリカの焼きびたし*大豆もやしのナムル*鶏胸肉のしょ…

肉団子の甘酢あんほうれん草と人参の胡麻和え切り干し大根ツナサラダかぼちゃのバター焼き玉子焼き茹で人参ミニトマトふりかけ肉団子は先週ハンバーグ…