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アイコの好み
…イフ ブログ(???)type 1 diabetes life 今朝の血糖値 仕事の悩み事があって寝つきが悪かった睡眠が浅かった 低血糖で目…2024/10/20 12:36 https://ameblo.jp/koji39kaikei/entry-12871928622.html
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#おすすめ簡単レシピ
…ー、ミネラルなどの成分が多い、糖尿病患者の食事にも大切。食物繊維には、血糖値の上昇を抑える効果もあります。口内炎の時は ごぼうをすりおろした…2024/10/20 10:09 https://ameblo.jp/tamakara/entry-12871942370.html
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上から下から横から読んでもトマトです。
…がトマトみたいにツルツルになるかも知れません! 勿論!美容だけではなく血糖値も下がり安定するので薬を飲まなくても大丈夫になったと言う方々も続…2024/10/20 10:00 https://futureplanning.hama1.jp/e1608065.html
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ゆっくり食べるだけで若返る?老化予防の秘訣「スローイート」のすすめ
…与える様々な効果があります。以下に、その主な効果をまとめてみました。 血糖値の急激な上昇を抑制し、糖尿病リスクを低下 満腹感を得やすくなり、…
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母の健康診断の結果/家呑み
…MCHがやや高め。詳しくはわからないけど、貧血気味なのかなぁ。やっぱり血糖値は高めです。尿糖も出てました。(糖尿病の薬は飲んでます)いくつか…2024/10/20 08:00 https://simaneco.com/blog-entry-3060.html
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腸内環境を整える2
…になるのは「水溶性食物繊維」です。水に溶けてヌルヌルするので糖を吸着し血糖値が急上昇することを防いだり、コレステロールを排出させやすくする効…2024/10/20 07:50 https://musesquisse.blog.jp/archives/26059872.html
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栄養価が高いソールフード納豆のまとめ
…gあたり約6.7gの食物繊維が含まれます。 腸内環境を整え、便秘解消や血糖値の上昇を抑制する効果があります。 ビタミン特にビタミンK(100…2024/10/20 06:54 https://ameblo.jp/tansan26/entry-12871859304.html
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デザートを載せることを忘れてました
…んぞでも・・・と思いましたけど、それをやっては明らかに食べ過ぎです。 血糖値が爆上がりとなります(笑) いかん、いかん。 冷静にならなくては…
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エカマイ通り散策 サバイチャイ レストラン へ
…本的にビール好きの自分は、時々来てました。 しかし、ビールの飲みすぎで血糖値を悪くしてからは、遠縁になりました。 途中に、ストリートアートを…2024/10/20 06:06 https://shunptybkk.blog.jp/archives/45765244.html
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歩ける今を大切に
10月20日の夜勤明けの空腹時血糖値は111mg/dlです。 10月に入ってから、またウォーキングを始めました。 エアロバイクは結局やらな…
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vol. 3985 ちゃんとグリップ
…брое утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 (目…2024/10/20 05:00 http://blog.livedoor.jp/rocketgolf/archives/89557319.html
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ドライブに行った時の話
…がとうございます。 ガリちゃんです。 2月の健診時に高血糖異常の判定 血糖値:132(正常値70-109) HbA1c:6.1(正…ameb…2024/10/20 05:00 https://ameblo.jp/gari-channel/entry-12871802939.html
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1日1万歩が効果がない理由!健康増進、生活習慣病予防などの真実
…ではないということが示唆されています。 1日1万歩を歩くことで、血圧や血糖値の低下、肥満や心血管疾患のリスクの低下などが期待されます。 しか…2024/10/20 05:00 https://good-food.blog.ss-blog.jp/msirkrn
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スーパーフードナッツで若返り!抗酸化作用と健康長寿の秘訣
…2023… (出典:) 予想外の「スーパーフード」ナッツ、糖尿病患者は血糖値を安定させるために毎日食べる必要がある - vietnam.vn…2024/10/20 03:09 https://yama5600.tokyo/archives/6997337.html
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スマートウォッチ 運動
…ので〓安いスマートウォッチでも睡眠モニタリングくらいは余裕でできます☆血糖値を測れるものも安くてあります。今はもう万歩計よりも安く多機能なス…2024/10/19 20:43 https://aroundfo.seesaa.net/article/505285564.html
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気になるニュース。~ベジファーストは“悪魔変換“された?「見出ししか見てない」から誤解する?~
… Yahoo!ニュース 食事の際に野菜を最初に食べることでダイエットや血糖値上昇の抑制に効果があると言われている「ベジファー...
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ストレスはなぜ太る?ストレス太りは本当にあるの?
…の増加ストレスを感じると、体はコルチゾールを分泌します。このホルモンは血糖値を上げ、エネルギーを一時的に使えるようにするため、空腹感を引き起…2024/10/19 12:30 https://ameblo.jp/sis-sis/entry-12871817581.html
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三日坊主を克服する!専門家が教える運動の秘訣
…のに食事の変革は必須」 - 婦人公論.jp (出典:婦人公論.jp) 血糖値上昇を抑え、疲れない体をつくる【8つの食事術】「たんぱく質豊富な…2024/10/19 10:00 https://yama5600.tokyo/archives/6988253.html
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Q. 「食後に眠くなるのは糖尿病のサイン」って本当?
…くなる」というのは本当でしょうか? 食事によってインスリンが分泌され、血糖値が急激に下がるため、という説を見聞きしますが、これは誤りです。血…2024/10/19 09:21 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-110410.html
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10月19日(土)今朝の血糖値
おはようございます。 今朝の血糖値は119。 相変わらず高い、というより悪化してますね。 ちょっと休みが変則だったので昨日の夕食の写真撮り…