医学的根拠に基づく情報のこと。本やメディアでの情報は信じるべきか選択肢を提供する際、エビデンスが必要

ふと気になった。よく昔から北枕はダメだと言われていますが、頭は冷やした方がいいから北枕を推奨する傾向があります。確かに夏は北枕の方がヒンヤリして快眠出来そう！現在の枕の向きは？

各解答速報サイトによって、解答割れがある場合は、（例：けあサポでの採点結果より）等と添えてください。

ラジオ体操じゃなくてもストレッチなど身体をほぐす体操をしてますか？

「その他」を選んだ方は具体的な理由もお答えください。

今回のブログ（https://ohunafamily.com/）の内容です！