好きな体を手に入れる決意や意見コメントしてくださいね(^^)/実際に文字や言葉にすることで潜在的行動しやすきなります(^^♪あなたのコメント楽しみにしてます！

あなたの体に今”必要なもの”を認識してみましょう！

大人の女性におすすめの空手。ストレス解消や美しい身体作りに効果的。興味があるか投票してください

格闘技を取り入れたダイエット法に関する質問です。最も効果的な方法を選んでください

糖質制限するならどちらで？

アルカリ性食品の摂取が心身に与える影響について、あなたはどう考えますか？