Fit Boxing フィットボクシング 北斗の拳 レビュー 消費カロリー

ダイエット日記 129日目 12月18日 ダイエット報告 -27.3kg

ダイエット日記 128日目 11月06日 ダイエット 10月の結果 -26.9kg

ダイエット日記 127日目 10月24日 コロナワクチンの副作用でお休みしてました 現在 -27.3kg

ダイエット日記 126日目 10月12日 新しいダイエットトレーニング 現在 -25.4kg

ダイエット日記 125日目 10月10日 20分HIIT100回チャレンジ 100回目 20分HIITを100回やってみた結果 現在 -25.4kg

ダイエット日記 124日目 10月09日 20分HIIT100回チャレンジ 99回目 バランスよい食事と運動が一番 現在 -25.7kg

ダイエット日記 123日目 10月08日 20分HIIT100回チャレンジ 98回目 8分HIITもよい 現在 -25.8kg

ダイエット日記 122日目 10月06日 20分HIIT100回チャレンジ 97回目 HIITももうすぐ終わり 現在 -25.0kg

ダイエット日記 121日目 10月05日 20分HIIT100回チャレンジ 96回目 ブレイキングダウンオーディション見ながらHIIT 現在 -25.1kg

ダイエット日記 120日目 10月03日 20分HIIT100回チャレンジ 95回目 早朝からHIIT 現在 -25.0kg

ダイエット日記 119日目 10月01日 100回チャレンジ 94回目 10月が始まった 現在 -25.2kg

ダイエット日記 118日目 9月29日 100回チャレンジ 93回目 パスタは痩せる食事です＾＾ 現在 -25.6kg

ダイエット日記 117日目 9月28日 100回チャレンジ 92回目 IUダイエットというものが流行っているらしい 本当に痩せるの？ 現在 -25.2kg

ダイエット日記 116日目 9月27日 100回チャレンジ 91回目 20HIIT強化週間5日目 新ダイエットメニュー 現在 -24.5kg

ダイエット日記 115日目 9月26日 100回チャレンジ 90回目 20HIIT強化週間4日目 現在 -24.6kg

ダイエット日記 114日目 9月25日 100回チャレンジ 89回目 20HIIT強化週間３日目 現在 -24.8kg

ダイエット日記 113日目 9月24日 100回チャレンジ 88回目 20HIIT強化週間が始まった 現在 -24.8kg

ダイエット日記 112日目 9月23日 100回チャレンジ 87回目 HIITも残りわずか 現在 -24.2kg

ダイエット日記 111日目 9月21日 100回チャレンジ 86回目 ひっぱりパスタ 現在 -24.4kg