[更新:2019/12/11 14:00]
1位
サン ダンシュ ダイアリー
お酒やめたくてもやめれない女性必見!断酒をはじめて9か月のサンです。飲酒欲求や離脱症状とさようならして、お酒無し、楽で爽快な断酒生活を過ごしています。

最新記事2019/12/11 12:08 明日はアルコール専門病院に行きます!???断酒11か月での専門病…お酒をやめる為に生きていた断酒初期!???そんな生活はもうこりご…一人京都旅!???ただのお酒飲み旅だった。。。ビールの値段を確認しに行ってきた!???11月前は898円だった…一人でお酒をゆっくり飲みたいと京都に逃げた1年前!???最後の悪…

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断酒で人生好転!! 
お酒をやめたい方、断酒中の方、断酒が苦しくて孤独だと感じてしまっている全ての方へ。断酒の素晴らしさをお伝えしたい!

最新記事2019/12/10 19:59 断酒で自己実現の可能性が断酒の為に有効な時間的視点断酒というワードが遠い存在になってきている断酒後の孤独と変化は良いことの前兆断酒への行動なしには、何も起こらないという話

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3位
[マジ!?]禁酒で人生は変わる
元超絶のんべえが酒をやめて人生が変わっていった日記を綴ってます。独自に開発した禁酒法(今流行りのマインドフルネス、脳科学をかけあわせたもの)も紹介していますよ!

最新記事2019/12/09 05:34 勿体なくて酒など飲んでい…勉強ついでに色々調べてい…酒飲んでボサッと生きてた…不安を消すためのアルコー…こういう酒のやめ方がいい…

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4位
断酒推進ブログ〜断酒のメリットをお伝えます〜
断酒の推進活動をしています。人生の前半はアルコール依存で苦しみましたが、断酒をしてからはバラ色の人生に好転しました。自身の経験から断酒のメリットを伝えています。

最新記事2019/12/07 09:30 続・思った以上の断酒の効果断酒後は布団が綺麗になりました♪新宗教「アルコール教」断酒後の変化まとめ断酒で悩みが減りました♪

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断酒てへ日常
断酒会で毎日例会を続ける日々断酒会とアルコール依存症について考えることを毎日書き綴って6年目です

最新記事2019/12/10 23:41 断酒会とインターネット酒を止められない国酒なしカラオケ考素直に弱音を吐けばいいのにアルコール依存症と認知症

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YUTA録 カメラと断酒と美容師と...。
カメラと断酒のブログです。実はカメラ趣味と断酒は相性がいいんです。コンパクトデジタルカメラでも楽しめますので、断酒と一緒に始めませんか?

最新記事2019/12/11 07:08 酒を飲みすぎていると嘘つきになります今更年賀状の準備です久しぶりにNik Collection でレタッチしましたそろそろお正月準備を始めましょうかカメラは暗いと写せません…当たり前

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酒なんかやめちゃえ
禁酒、断酒、卒酒、酒をやめたくてもなかなかやめられなかったが、ついに一念発起。酒との距離を徐々に離していく。

最新記事2019/12/10 22:32 こっちにも考えがある所持と使用そうなるのだなさがし物は何ですかあ何のために持っていた

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8位
M's.work
断酒を継続し、サブ4を目指しています。各地に赴き写真撮影を楽しんでいます。

最新記事2019/12/11 01:07 2019大阪光の饗宴 【御堂筋】【イルミネーション】古き良きオールドレンズ 【SMCタクマー】【Kマウント】ハーフを走ります 【2020ユニセフカップ神戸バレンタイン・ラブ…11月の走行記録京都にて 【永観堂】【紅葉】【ライトアップ】

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すこやか中毒
主に禁酒漫画を載せています。酒が飲めない鬱憤を漫画にこめてます他にも、食べ物漫画、イラスト、日常漫画

最新記事2019/12/08 22:16 禁酒129 禁酒パクリポ…ちくわぶのレーゾンデート…2019/十一月のコマ日…ガメラの日、海鮮鍋、マル…禁酒128 お酒は歯に悪…

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あしたのために今日断酒!アルコール依存症超回復再生への道!
継続断酒が6年になりました!日々のボヤキ、猫や筋トレ、趣味などメンタルヘルスも含めとにかくテキトー筋肉野郎blog( ̄∇ ̄*)ゞ

最新記事2019/12/09 23:25 頑張らない依存症(@゜▽゜@)ジュラシックいぞんしょ〜(◎-◎;)2019年12月8日葛藤ぼんずほ〜依存症(◎-◎…あなたの理想のクリスマス…

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断酒を記録してみる
アルコール依存症のアラサーです。 一日一日の積み重ねが断酒の長い道のりを作っていくと信じ、日々更新していこうと思います。飲み食いしたものを書くのが中心。

最新記事2019/12/08 23:30 過去を懐かしむばかりに疲れだけが残る休日にやっ…疲労困憊風呂に入って寝るだけ薄氷を踏むように

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本日も無事断酒継続なり
お酒が大好きだった主婦が、家庭内の問題から、ヘビーキッチンドリンカーなってしまいました。 断酒と自立の記録、そして備忘録ブログ。アメリカ在住。

最新記事2019/12/03 07:02 断酒219日目 お酒をやめるとからだに起きる7つの変化断酒216日目 自己犠牲のギバーは与えても幸せにはなりません…断酒215日目 セロトニンが不足すると集中力がなくなる?断酒211日目 「行動変容ステージモデル」とは?行動を変えるため…断酒210日目 冬の天気が脳に与える影響とは?「冬季うつ」には日…

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酒辞めてG IVE ME TEN
酒を断ったら両手でハイタッチしませんか。20年程酒に浸かり得たものは無く失った物や人が多すぎて断酒し色々なことに挑戦してます。

最新記事2019/12/08 22:23 クラウンマラソントリセツ忘年会神田松之丞献血結果

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フラッシュダンシュ 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記
70年代生まれ 男 東京在住 外資系IT企業法人営業 わらしべ長者的にキャリアアップをしています。 断酒による日々の変化を記録。 少しでも参考になれば嬉しいです

最新記事2019/12/10 23:56 ワックス剥がし 断酒11…スケートボード散歩 / …iPhone 8 購入 …サーフィン 突き指 病院…千葉サーフ 断酒1171…

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お酒のやめ方
私の飲酒体験談とお酒をやめれた方法を書きました。アルコール問題を抱えている方に読んでいただければ幸いです。

最新記事2019/12/10 09:48 今日お酒をやめなくても大丈夫?お酒をやめられない人こそ胸を張れ? 「自分は最高だ」と呟いてくだ…お酒をやめられない人こそ胸を張れ? お酒をやめられないのは低い自…お酒をやめられない人こそ胸を張れ?「自己評価で行動が決まる」お酒をやめられない人こそ胸を張れ? 「うまくいったこと」に目を向…

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メケタンの断Mekeブログ
酒から解放されてい自由になるブログ

最新記事2019/12/04 06:00 断酒345日目 これからのこと断酒344日目 寝る前に笑顔になろう断酒343日目 あなたの中の謎のモンスター断酒342日目 遊び(アソビ)要りますか断酒259日目 トレーニング続いてますよ〜

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Danshine|断酒で輝こう!
断酒ネタを中心に、メンタルヘルスやダイエットなどについて徒然に書いております。

最新記事2019/10/23 22:32 「アル中病棟日記」作者の吾妻ひでおさん 食道がんで死去カリフラワーライスを買ってみたので速攻レビュー|「武蔵小杉ざまあ」から見る社会分断の弊害について断酒ブログ14カ月経過!!PV&収益を大公開!!急増するネットストーカー|被害者にならない為の3つの対策

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Let's Dansh レッツ 断酒 〜ボクの断酒日記〜
アラフィフのアルコール依存症者です。依存症とその治療入院記、断酒日記、アルコールに関して思うことなどをツレヅレなるままにつづっていきたいと思います。

最新記事2019/12/03 16:26 断酒会を退会しましたすっかりご無沙汰になっています自室の掃除で出てきたもの飲み会に出るのがつらくなっているボク大学の先輩(尊敬!)

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卒酒 わたしお酒やめました
卒酒後70kgから52kgになりました。 健康な体と心を取り戻し、幸せな人生を歩みたい。もう、あの頃には戻りたくない。
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断酒プロジェクト
お酒がやめられなくて悩んでいる方のために断酒のプログラムを考えました。
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統合失調症とパニック障害治すには
日記などを書きながら統合失調症とパニック障害を良くする為にやってきたことを紹介します。

最新記事2019/12/08 12:17 風邪と掃除筋トレ風邪風邪ジョギング

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またいつか飲む日まで
多分、いや間違いなく、アルコール依存症。どうせ治らない病気ならば、楽しく。

最新記事2019/12/10 21:18 がっつり食べる俺にはアフィリエイトがある!!!酒のことを考えない時間ま・と・も・な、お昼ご飯シフトを変えてもらって

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Floating on water 2
ビルマ人の相方とイギリスに暮らして早や数年。将来不安ありまくり。でも流れにまかせてりゃ、どっかに辿り着くだろう。

最新記事2019/12/05 10:00 内政不干渉は無理でも、せめて喧嘩両成敗としてほしい。勉強したくない病が治らない漠然と考えていること。セミリタイア生活の終わりのはじまり。飛行機より鉄道の方が、本当に環境負荷が低いのか?ユニクロで頭からつま先まで揃えた。

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アル中 −アルコール依存症との戦い−
死ぬほど好きな酒を手放したアル中の日々
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三十路女のアル中奮闘日記
大好きなハロプロに元気付けられてます!アルコール依存症と戦いながら、何気ない日常の出来事なども不定期に綴ります。

最新記事2019/11/09 13:54 久々の久々の久々。。お久しぶりブログお久しぶりブログ断酒107日目と血がイタ…断酒105日目と夏バテ

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Beautiful Non Alcohol Life
4半世紀飲んだくれていた40代半ばの女性が人生折り返しを過ぎて人生の短さに愕然とし「飲んでる場合じゃない!」と断酒を決意。ノンアルな日々を綴ります。

最新記事2019/11/02 14:22 断酒の適応期に突入!私の今の心境は?|ノンアルライフ186日目禁酒・断酒をすれば幸せになるの?私や小太郎さんの場合|ノンアルラ…お酒を飲むといろいろめん…

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美脚になるんだ!アラフィフぷるぷるのブログ
アラフィフが美脚を目指しダイエットの日々をつづります。手抜きヘルシー料理、試してみたアイテムなどを紹介します。

最新記事2019/12/08 16:21 【再スタート?】自分を作ったのは自分【再スタート?】飲みました【断酒8日目】飲み会の作法の思い出と 青森の美味しいお米

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ハッピーライフイン沖縄
ITを活用して情報を「いつでも、どこでも、だれでも」 ブロードバンドにつながるシステム。 安心・安全・快適な生活。  そんなハッピーライフを綴っていきます!

最新記事2019/12/10 15:35 マンタやいまの伝統凧作り教室骨なしカイトで遊ぶ

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或るフォークドンサーの日記
趣味フォークダンスの雑記・雑感・資料。。のはずでしたが日々のつぶやき言葉や思いつきをダラダラと。。

最新記事2019/12/11 02:00 2019-12-112019-12-102019-12-09

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気ままに断酒ロード
断酒は継続すれば楽になってくるんです

最新記事2019/11/29 05:40 酒をやめたら、「自由」に…疲れる日もある〜ネムイ(…5秒ルール

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今日は休肝日
何年お酒を飲み続けただろう。γGTPも高いし、そろそろ休肝日を設けようかな。
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禁煙と禁酒の記録
禁煙と禁酒のによってどんな変化があるかを 自分の記録用として日々記してみる
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アルコール依存症回復への道のり-豊かな感情を求めて-
幼少期からの生きづらさを克服して、感謝の気持ち、素直な気持ち、謙虚な姿勢を忘れずに一日断酒を継続して生きていきたい。
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メケタンの断Mekeブログ
酒から解放され、自由になるためのブログ

最新記事2019/12/04 06:00 断酒345日目 これからのこと断酒344日目 寝る前に笑顔になろう断酒343日目 あなたの中の謎のモンスター

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もう酒のまない。
断酒とランニングの記録。よっている時間が無駄に感じたので禁酒セラピーを読んで何度目かの断酒を決意。あわせてダイエットとランニングの記録も。
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くまのよりみち
抑うつで休職中。不安、不眠、罪悪感、禁酒と過ごす日々の記録。

最新記事2019/12/06 23:00 復職1年と1週目、転機。二度目の冬。復職1周年。

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わぁちゃんねるのブログ
YouTubeに『わぁちゃんねる』を開設しています。ブログは動画概要や日記、アル中話を中心です。

最新記事2019/12/10 09:45 【男性育児】20年後に「仕事しかしてこなかったな」なんて思う人生…【阪神JF】逃げ馬がゴール前に後方集団を千切っていく絶景【感想戦…【動画概要】阪神ジュベナイルフィリーズ予想

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節酒日記
アル中にならないための記録です

最新記事2019/12/05 08:12 忘年会11月のまとめです😰『若者が日本酒を飲まなくなったこれだけの理由』

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眠りサポートどっとこむ
人生をも変えてしまう睡眠の大切さに気づいてもらい、睡眠改善し、本来の活き活きした人生を取り戻してもらうためのブログ。

最新記事2019/11/21 18:56 50代女性50肩で眠りが浅いのはどう解決する?3つのポイントで快…30代独身女性が眠れない理由はスマホ!眠れない原因と6つの簡単な…60代女性介護不眠でヘトヘト・介護疲れを解消する睡眠方法、対策を…

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健康に暮らす!30代から始める筋トレ&ダイエット
筋トレ、ダイエットで皆さんも快適な生活を
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マラソン・禁酒・音楽・読書 を楽しむ日記
マラソン・禁酒・音楽・読書 を楽しむ日記です。 楽しみながら適度に更新していきます。

最新記事2019/10/31 23:15 禁酒17日目 2019年通算134日 マラソン10日目マラソン9日目禁酒16日目 2019年通算133日

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山留坂の花
長崎でトルコキキョウを作っています。 日々の様子や花の写真などをお届けしています。
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断酒、あと婚活
25kg減量や禁煙ができたんだから、きっと断酒や婚活も上手くいくと信じたい
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私はアルコール依存症ですが何か?
もうスリップしたくない、そんな私の日記。
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断酒日記
アルコール依存症患者の日記です。
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アルコール依存、断酒に寄り添うプラットホーム
断酒、禁酒を頑張っている人たちへの応援歌 このサイトは、アルコール依存を克服するために頑張っている人を応援します。
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J-suntech real love doll
https://www.j-suntech.net/
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2018年禁煙の旅→そして2019年はお酒制限!
2019年2月 とりあえず禁煙1年達成。その時までの日記を公開します。今度は禁酒??
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令和と酒
お酒の習慣がだんだん悪くなってきたときにブレーキを掛けるための助けとなる情報や私なりの対処法・考え方を発信していきます。
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今日のわたしは、君と飲みに行かない
禁酒の日々の記録
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