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ダメOLのダイエット日記身長163cm、体重57キロ超えだった時に「小太り」と言われ、目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。1795791 登録情報
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SAVAS ザバス ウェイトダウンでダイエット健康診断で体重と高血圧とでお医者さんに怒られたので、ザバス ウェイトダウンの大豆プロテインとガルシニアエキスの力を借りてダイエットに挑戦中。1720715 登録情報
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プロテインのおすすめ人気ランキングを解説したブログプロテインのおすすめをランキング形式、目的別で紹介しています。 また、効果や飲み方の解説、人気のビーレジェンド、 ザバス、DNS、ウイダーの比較をしています1691735 登録情報