…15回x3セット →ストレッチ 6/18(火)のごはん 朝ごはん 納豆紫蘇おろしごはん100g、お味噌汁(白菜、揚げ) お昼ごはん 冷し中華…

…、ポチッ! 今宵、我が家のチャレンジレディばば様が用意してくれたナスの紫蘇巻きが嬉しい。 いい香りだ。 メインは「骨取り白身魚のバジルガーリ…

…は「上海焼きそばと餃子の中華弁当」でした。 我が家の餃子はニラと蓮根と紫蘇入りが定番。蓮根を入れると食感も良いし、かさ増しにもなるのでいつも…

… ピーマンは未だの様です 青じそも薬味にスパゲッティに大活躍です。その紫蘇葉の上に生まれたてのカマキリの赤ちゃんがもう一人立ちしておりました…

…やっぱり大雨ではダメだと捨てることになってしまった。事前にスーパーで赤紫蘇が出たと確認していたから、さらに大雨の中、帰りに目的のスーパーに行…

…み(大根、白コンニャク、彩り薩摩揚げ詰め合わせ、茹で卵) キュウリと青紫蘇とトマトのキムチ漬け コールスローサラダ(キャベツ) ベースは、甘…

■自家製保存食【続・梅干し作りP-2工程】 赤紫蘇揉み・灰汁出し?梅漬けに追加編 ※P-1工程は下記でした。▼ そろそろ 直売所に赤紫蘇が出…

…ました!鍋にお湯を沸かして…溢れるほどの赤しそをしずかに入れて煮ます赤紫蘇は多すぎるくらいでちょうどいいです煮立つとシソの赤い色が抜けて青シ…

…の朝ごはん??生サーモンとモッツァレラチーズ入りのサラダにピザトースト紫蘇ジュースは婆ちゃんから教わったレシピで作ったよ?婆ちゃんから教えて…

…半くらいをメドにしているって中途半端だろ! 茄子・玉ネギ・じゃが芋・青紫蘇に粗塩を添えてみた。続いて舞茸・トウモロコシが異常に美味しいのは、…

梅干しといえば、日本の食卓に欠かせない存在ですが、近年は添加物や甘味料を使った商品が多く出回っています。そんな中、和歌山県みなべ町の若手農家…

…をとりました。お酒が進みます??。しば漬けポテサラも良いかも。たっぷり紫蘇を刻んで…それヨイ!やってみよ~♪。にほんブログ村

医食同源。紫蘇は、日本のハーブですぅ～♪食べ頃になりましたので・・・天ぷらにしてみた。残っていたポテトサラダを竹輪の中に入れて・・・熊本名物…

…、お砂糖を少し控えめにして… どんなお味なのか楽しみです 10年ぶりに紫蘇ジュースを漬けてみました 綺麗なルビー色 昔作った時はお酢を入れす…

買い物に行ったら赤紫蘇が売っていたので少し早い気もしますが2束購入しました♪ 葉をよく洗って塩揉みしてアクを出して 梅干しに入れました～ 写…

…チ → バイトで10,000歩 6/16(日)のごはん 朝ごはん 納豆紫蘇おろしごはん100g、お味噌汁(白菜、揚げ) お昼ごはん チキンカ…

…。 先日の薬膳セミナーを踏まえて今朝のお食事。 庭に勝手に生えてくる赤紫蘇と紫きゃべつを初めて入れてみました。良い香りがします。 庭では花博…

…。 芽が出たコキア(箒草)を あちこちに植え変えた。 夫は自生している紫蘇を せっせと摘み 茎だけ水に浸けて保存している。 そういうのはマメ…

…黍の真丈も美味しくて思わず『うーーーん』と唸ってしまいました。水蛸の赤紫蘇酢和え水蛸が柔らかくて赤紫蘇酢で頂くと爽やか焼き物鯵の香味焼き梅肉…

…上から時計回りに、中トロ・帆立・蛸です。いいぞいいぞ。豚肉ロール揚げ。紫蘇チーズと海苔たらこの2種類です。いいぞいいぞ。鮭のちゃんちゃん焼き…