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足の指の皮がむける 治し方足の指の皮がむけると、小さな不快感が一日の気分に影を落とすことがありますです。正しい治し方を見極めるために、まず落ち着いて原因を切り分ける姿勢が大切です。乾燥によるものか、水虫（白癬）などの感染か、汗疱や掌蹠膿疱症といった別の皮膚疾患かで対応が変わりますです。 乾燥が主因と考えられるときは、入浴後や…
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感情日記アプリ「Feelyou２」 AI対話型セルフケア機能を搭載しリリース - PR TIMES感情日記アプリ「Feelyou２」 AI対話型セルフケア機能を搭載しリリース PR TIMES
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今日はヘンプ縫いまくり今日はヘンプグッズを縫いまくり動画編集と掛軸のドラゴンアートと創作の日になりそうです1日でどこまでやれるか？考えても仕方ないやればわかる！！本日は天城流湯治法の出張のみ受付中ですうるま市から糸満市まで可能ですピンと来たらお問い合わせくださいryukyudragonart@gmail.com さとう…2025/09/09 07:10 https://ameblo.jp/dragonart/entry-12928791089.html
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【栄養と骨盤ケア】骨盤ケアをサポートする食材5選｜食べて理想の体へ骨盤ケアというと、ストレッチやエクササイズを思い浮かべる方が多いですが、実は「食事」も骨盤の健康を大きく左右します。筋肉や靭帯を支える栄養が不足すると、どれだけ運動しても安定しにくく、腸や子宮など骨盤内臓の働きにも影響が出てしまいます。 この記事では、骨盤を安定させるために積極的に摂りたい食材5選を…2025/09/09 07:00 https://www.curebelle.net/pelvic-care-and-nutrition/
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天城流湯治法 【サドルバーン】天城流湯治法創始者杉本錬堂Facebookより シェアお願いシリーズ……水害の復興に際して水害に遭った被災地の人に災害復興のために長靴を履いて頑張っている人に起きてしまう症状お尻の下側に熱く感じてしまうサドルバーンという症状足の甲を剥がすと改善しますむこうずねの痛みは前腕筋をほぐすと改善します さ…2025/09/09 05:55 https://ameblo.jp/dragonart/entry-12915902319.html
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ペットボトルで背中のはみ肉解消ペットボトルのお茶でも買った時に手軽に出来る背中のはみ肉を解消する【エクササイズ】を紹介します。やり方①中身の入ったペットボトルか軽いダンベル左手に持ち右肘と右膝を床に着いて横向きになります。左腕を天井へ伸ばします。横向きになり床と垂直に腕を伸ばす②息を吸いながら、左の肘を肩甲骨の方へ引き寄せるの…2025/09/09 05:00 https://ameblo.jp/choushichirou54/entry-12928759996.html
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腹痛の受診は「いつから」「どこが」「どのように」を伝える女性の4人に1人が生活に影響する激しい腹痛を経験している。製薬会社「アルナイラム・ジャパン」による「腹痛に関する全国実態調査」で明らかになった。調査の対象は、15～49歳の女性15万人。中等度以上の腹痛経験者のうち、腹痛の頻度が1カ月に1回以上の人は半数を超えた。JA尾道総合病院院長で広島大学名誉教…2025/09/09 00:38 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-117970.html
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腹痛の受診は「いつから」「どこが」「どのように」を伝える女性の4人に1人が生活に影響する激しい腹痛を経験している。製薬会社「アルナイラム・ジャパン」による「腹痛に関する全国実態調査」で明らかになった。調査の対象は、15～49歳の女性15万人。中等度以上の腹痛経験者のうち、腹痛の頻度が1カ月に1回以上の人は半数を超えた。JA尾道総合病院院長で広島大学名誉教…2025/09/09 00:38 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-117970.html
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白内障と緑内障白内障…汗から老廃物が出しきれず、目が白濁してくる、屈折・ひずみなどの防衛反応(症状)がみられる泌尿器との関係…胸椎10番皮膚から出る汗は、呼吸器との絡みもある…胸椎5番体の冷えからの関係性体が固まっている人は、 頭が疲れていることが多く、目の使いすぎが それに当たる…頚椎1番、2番 ⇊・目を休め…2025/09/08 23:30 https://ameblo.jp/harukana-seitai/entry-12928660211.html
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更年期障害による影響で生理不順と疲労感、イライラに悩まされる更年期障害による体調不良で慢性的な疲労感とイライラに悩まされて、お困りの40代の女性からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を加えたうえで共有いたします。 更年期障害は、どのような原因が考えられるか 更年期…2025/09/08 19:34 https://kitasenju-seitai.com/answer051/
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【雑記】深呼吸だけで気持ちが変わる？“1分マインドフル呼吸法”深呼吸だけで気持ちが変わる？“1分マインドフル呼吸法” 深呼吸だけで気持ちが変わる？“1分マインドフル呼吸法” はじめに なぜ呼吸で気持ちが変わるのか？ 1分マインドフル呼吸法のやり方 こんなときにおすすめ 科学的な裏付けもある 習慣化のコツ まとめ はじめに こんにちは、介護福祉士のルドルフです…
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腕の付け根（背中側）のズキズキ痛む原因は？専門家が教える治し方と注意点腕の付け根が背中側に痛い時の主な症状と特徴 日常生活で気づく痛み・動作と関連 腕の付け根が背中側に痛むと、日常の動作や姿勢で不便を感じやすくなります。 朝起きたとき布団から出る瞬間のズキズキした痛み 着替えで腕を背中側に伸ばすとツラい デスクワークやスマホ操作で肩甲骨まわりが緊張しやすい 夕方にか…2025/09/08 17:35 https://chigasaki-shonanchiro.net/blog006/
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頭痛 しびれ頭痛と手足のしびれが同時に出ると、不安を感じやすいものです。多くは一時的な疲労や血流の滞りが背景にある場合もありますが、神経や血管に関わる病気の兆候であることもあるため、見過ごすのは危険です。特に突然の強い痛みや片側だけのしびれは、脳や循環器に関わる問題と結びつく可能性があるため、速やかな医師の診断…
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波をボーッと見てリセット昨日は思考と疲労に覆われて作業が進まなくなったので海で昼寝とお気に入りカフェでリセットアイデアが次々と浮かんで来ました後はカタチにしてやってみるだけです本日は天城流湯治法の出張のみ受付中ですうるま市から糸満市まで可能ですピンと来たらお問い合わせくださいryukyudragonart@gmail.c…2025/09/08 06:47 https://ameblo.jp/dragonart/entry-12928545097.html
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９月８日今朝はひと汗かいて、これからシャワー。７時過ぎには家を出て車で立川へ行く予定。朝は雲一つないいい天気。朝６時の八王子市内富士山ちなみに昨日も朝は気持ちの良い爽やかな天気昨日は１日、オリジナルの施術講座を開催しました。一生使えるあっと驚く技術を伝授してとても喜んで頂けたようで良かったです。施術、パー…2025/09/08 06:27 https://ameblo.jp/choushichirou54/entry-12928542425.html
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天城流湯治法 【姿勢】天城流湯治法創始者杉本錬堂Facebookより シェアお願いシリーズ 姿勢の矯正、（猫背・巻き肩）一部の治療家、セラピストの中で猫背・巻き肩が本当は正しい姿勢だと主張している人が・・・いますが咀嚼をよくしてからだをキッチリ調整したら自然と猫背も巻き肩も改善して姿勢もよくなり呼吸も深くなります さと…2025/09/08 05:55 https://ameblo.jp/dragonart/entry-12915897353.html
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虫歯の穴に食べ物が詰まるのは危険？原因と正しい対処法目次OPEN 1. 虫歯の穴に食べ物が詰まる理由 1.1. 穴ができる仕組み 1.2. 詰め物・被せ物の隙間 1.3. 歯並びや噛み合わせの影響 2. 食べ物が詰まったまま放置するとどうなる？ 2.1. 虫歯の進行 2.2. 歯周病や口臭の原因に 2.3. 歯の破折や神経の炎症 3. 虫歯の穴に食…2025/09/08 05:27 https://2525.biz/medical/bad-tooth/food-stuck/
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鏡を見て、テクマクマヤコン。おはようございます 毎朝、鏡を見るのは 非常によい行いであると そんなことから今回はこのような 鏡を使ったメンタルヘルスについて まとめてみました。 参考になれば嬉しいです 医学的・心理学的にも「鏡を見る」ことを利用した健康法や療法はいくつか存在します。代表的なものをまとめますね。---## 1.…2025/09/08 04:36 http://sakura3939.okinawa/article/518046299.html
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日曜のセルフケア、ふとした触れ合いの記憶と甘い欲望日曜日の朝。 アラームをかけてないのに、なんでだろう…結局いつもの時間に目が覚めちゃった。 ベッドの中でごろごろしながらスマホを眺めて、ぼーっと。外は静かで、今日は完全にひとりの日。 せっかくだから、ちょっと自分を甘やかす日にしよっかなって思った。午前中は、ゆっくり長めのお風呂。 お気に入りの入浴剤…2025/09/07 19:32 https://fushidaraol.blogspot.com/2025/09/blog-post_07.html
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骨はしなる物体であるブログにお越しいただきありがとうございます。■発売中の書籍はこちら簡単にできるセルフケア ～不調の前兆を見逃していませんか？～Amazon（アマゾン）腰痛はお尻を鍛えて治すAmazon（アマゾン）簡単にできるセルフケア ～不調の前兆を見逃していませんか？～Amazon（アマゾン） 骨のしなり具合は…2025/09/07 19:03 https://ameblo.jp/kajikaji2012/entry-12926629130.html
