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健康と医療
食生活･食育(138人)

食生活･食育

(更新:2018/08/20 06:00)

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順位	ページ名称／紹介文	週間IN	週間OUT	月間IN
1位	無添加ハム工房古都のブログ私が無添加を始めた理由無添加のハム・ソーセージ作りは、不可能だと考え、低添加でソーセージ作りを行っていましたが、マスコミの取材を受け注文が殺到した際に・・・最新記事：2018/08/19 07:00 1277.部屋の模様替え♪1276.お盆休みが開けたら・・・。1275.今年に思うこと・・・。1274.疲れが見える・・・。1273.秋に向けて・・・。報告	420	370	2340
2位	八ヶ岳ナチュラルファーム無農薬・無肥料の自然農法による固定種の野菜を栽培しています。最新記事：2018/08/19 11:00 ミニトマト（今日の無農薬・無肥料の自然農法による固定種野菜）トマト（今日の無農薬・無肥料の自然農法による固定種野菜）オクラ（今日の無農薬・無肥料の自然農法による固定種野菜）地球温暖化の加速に関する…キュウリ（今日の無農薬・… 報告	210	460	920
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3位	エカロンの美味しい無農薬野菜自然食エカロンでは、農薬や化学肥料を一切使わずに栽培したとても美味しい有機野菜を扱っています。毎週土日、有楽町の交通会館マルシェに出店中。最新記事：2018/08/17 21:48 8/18（土）、8/19（日）のマルシェ無農薬の葡萄が始まりました！8/11（土）、8/12（日）のマルシェ8/4（土）、8/5（日）のマルシェ「葡萄農園プーの丘」さん訪問報告	160	200	680
4位	食事から始める健康管理突然、高校生の息子が腎臓病(ネフローゼ症候群)になり、減塩生活となりました。1食塩分2g以下を中心としたボリュームのある減塩レシピを日々作っています。最新記事：2018/08/19 15:34 フライパンで簡単スピート調理！減塩で食べる茄子の煮浸し減塩できる！カップクック『豚しょうが焼きのたれ』を使った簡単レシ…からしで風味付け！減塩で作るさわらの照り焼きレシピ【まとめ】減塩で作ったボリュームいっぱいの「うどん」と「中華そば…減塩できる?! ミツカン… 報告	130	130	500
5位	マクロビ家族『ドタバタ奮戦記』日本人の伝統的な『粗食』を基に、心と身体と冷蔵庫の中身を変え、『日本人的自然観』と『一元論的思考』を取り戻しましょう！最新記事：2018/08/19 05:49 発芽玄米と生命力と酸化熱中症と水毒と水の性質毎日毎日、お腹が減るという事は、とても有り難い事なんですよねぇ…かっぱ巻きがご馳走とお盆お盆とF1食品報告	110	370	660
6位	れいこのあったかサロン美味しくヘルシーな食事と心豊かな時を最新記事：2018/07/23 01:08 朝顔米子でよく学びおいしく過ごしました初夏の宴はいかが五月のさわやかな夜風を楽しむ～薔薇のご挨拶?～報告	90	40	390
7位	サク読みオーソモレキュラー【ファンキーな栄養】栄養カウンセラーの情報発信サイト。不調のない日々を過ごすための、栄養に関する情報を発信していきます。最新記事：2018/08/09 18:51 栄養療法(オーソモレキュラー)は効果ない？こじらせている人の特徴…老化防止におすすめのギー！グラスフェッド牛から作ったギー・イージ…子供の落ち着きがないのは発達障害とは限らない！食べ物を見直して心…夏バテに甘いものや冷たいものはNG！酷暑を乗り越える食べ物6選末期がんを宣告された本人と家族が真っ先に読むべき『ホリスティック… 報告	70	20	520
8位	１３年間続く我が家のカスピ海ヨーグルト健康生活我が家の１３年間のカスピ海ヨーグルトを活用した健康生活について書いていきます。最新記事：2018/07/23 17:26 暑い夏をカスピ海ヨーグルトで乗り切ろうカスピ海ヨーグルトのおいしい食べ方（あま酒編）すっぱくない、子供も喜んで食べるカスピ海ヨーグルト健康診断結果が楽しみ！カスピ海ヨーグルトは体にいい！カスピ海ヨーグルトが一晩… 報告	50	10	250
9位	食トレなび「食トレなび」では、食トレブログライターのミルコがアスリートやスポーツ選手の食事や筋トレを参考にしながら健康かつ筋肉に効果がある情報を発信しています。最新記事：2018/08/16 15:48 大谷翔平の上半身の筋肉は食事と筋トレで作られた！？ダルビッシュ有の筋トレと食事メニューダルビッシュ有の筋トレと食事メニュー食品添加物は危険？安全性と問題点は？大食いもえあずの年齢は？実家はお金持ち！？報告	50	10	210
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10位	シンプルで安心な食を楽しむ健康ライフ栄養バランスや食材の安全が気になる50代女性。健康維持には無農薬野菜をシンプルに美味しく味うこと。料理メニュー、本物のオリーブオイル、天然の酵素サプリメントなど最新記事：2018/07/13 00:23 FrontPage自分で育てて分かった！ズッキーニの魅力と栄養栄養摂取中心で前立腺癌の進行なしパソコン作業が多いので目のサプリメントは欠かせません私の汗疱状湿疹はこのサプリメントで解消報告	40	100	220

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11位	ワタモスのおいしく食べよ年中と小学１年の子供と料理を作っています幼児と簡単にできるレシピや日々のことをつづっています。最新記事：2018/08/08 05:33 オーガニックコスメって知っていますか夏服ただポチ！！急ぎー！！東邦ウタマロリキッドでお洗濯食糧確保なるか？？？メリタのコーヒーミルで珈琲を楽しんでます♪ 報告	40	70	170
12位	Essence～今を生きる生きているのは”今”この瞬間で、今が変われば過去も未来も輝き出します！私の経験からくる”今を生きる”ためのエッセンスを日々綴っています。最新記事：2018/08/19 17:30 人には幸せになる権利が与えられている”となりのトトロ”は宇宙そのもの平凡に過ごすことが一番難しい不思議ってなに？般若心経報告	36	144	162
13位	アスリートの薬膳な食卓食でベストパフォーマンスを応援します！アスリートのための食事を中医学を取り入れながらプランニングしています。最新記事：2018/08/18 12:46 我が家の薬箱は宝箱でしたいつもはモヤモヤしないのに思考のクセを知る、はじめの一歩お盆に、初秋の薬膳生きやすい自分になる報告	32	216	136
14位	ごはんが作るボクが作るごはんやっとごはんと真摯に向き合うようになったヒトのつたない料理の地味～な記録。現在は家人の療養食作りに励む　＊一人になると昔に戻ることあり最新記事：2018/08/19 09:43 ダシの素の味噌汁ワーカーズホームの厳選ブレンドコーヒー朝食：アオサと小松菜の吸い物、超手抜きだけどイケたナス、温泉卵、…8月3日夕食：食欲減退時用養生食8月13日朝食：メカジキのソテー／昼食：それぞれ報告	30	94	144
15位	子どもの頃から本物のオリーブオイルを食育の大切さを感じています。子どもの頃から本物のオリーブオイルを知って欲しいから、まずは大人のあなたに伝えたい。最新記事：2018/07/31 00:21 8/19(日)親子イベントオリーブオイル体験と英語遊び第2回神戸食フェス親子オリーブオイルワークショップ終了7/22(日)親子オリーブオイルテイスティングワークショップ【第…つなぎすとサロン主催オリーブオイル講座 in 大阪を開催しまし…お勧めエキストラバージンオリーブオイル子ども用ONLY FOR… 報告	21	70	147
16位	三昧の～一水四見ブロググウタラ人生、やり残したコトに気付く日々どうでもイイようなことが、日々、気になるワケです報告	21	12	105
17位	sanakubo 健康＆幸せ生活暮らしをアートしよう！ナチュラルエイジングの為のアーユルヴェーダ的ライフスタイル　JR目黒駅徒歩２分体験＆講習　生きるを科学して健やかな毎日をめざしましょう最新記事：2018/08/19 10:22 セルフメンテナンスで快調♪身体の掃除にはキリをどうぞ～?小宇宙身体の構造御髭にもヘナ♪Shorshe 元気になるファッションのご提案キリヨガを生活習慣に? 身体整う♪ 報告	21	33	63
18位	徳三郎のり海苔ブログ日本の伝統食の海苔を使った様々な料理や情報をご提供いたします。最新記事：2018/08/16 18:28 健康で美味しい海苔をもっと楽しんで食べて頂きたいと、山徳オリジナ…健康で美味しい海苔をもっと楽しんで食べて頂きたいと、山徳オリジナ…今日の言葉#今日の言葉#心に響く言葉#海苔 #お中元#味付け海苔…▼のり海苔祭り情報▼海苔の工場直売イベント開発に3年以上費やした…日本一美味しい海苔の山徳です?(???*)?お中元の送り忘れござ… 報告	20	40	170
19位	ハーブ茶やサプリで今日も元気便秘や美肌や健康に良いお茶やハーブの話気になるお茶やハーブサプリや食事でキレイで健康になる話報告	20	20	30
20位	食べるを知る～管理栄養士の卵～管理栄養士の卵です。食べることって誰でも毎日することですよね？最も有効な健康法、美容法、そして心理療法だと思います。だからこそもっと関心を持って欲しい！最新記事：2018/08/18 09:17 マクロビオティック《玄米食のメリット》健康で文化的な最低限度の食事マナー【後半】健康で文化的な最低限度の食事マナー【前半】スポーツは楽しくなくてはならない8月の旬《ピーマン》報告	18	18	82
21位	元パティシエママの食べてキレイになるブログ元パティシエ、元BA。長年、敏感乾燥肌と成人アトピーで悩まされてきました。自分の身体で体感した肌に良いこと、身体を整えることを、お伝えしていくブログです最新記事：2018/08/19 14:01 宮部みゆき的な、、、食物繊維のすごさ大仏さまと、ご先祖さま、、、東大寺にて敏感肌こそ○○○○フリーを手軽に腸活おかず～報告	16	10	108
22位	joyful days 病人ごはんと制作途中の絵など。色鉛筆とコピック。食事系の計算機も置いてます。pingの都合で最新記事出ていませんが毎日更新中。最新記事：2018/08/19 19:59 CGお嬢さんのメイキングヴェロッサさんのつづき！ヴェロッサさん！過去のCGとコピック絵また創作ものと過去のメイキング報告	16	1	46
23位	デジタルシニアの知恵blog 団塊のデジタルシニアがネットの最新の健康知識、食の栄養、生活習慣など健康に良いことをまとめています。「おばあさんの知恵袋」もブラッシュアップしなくちゃね。最新記事：2018/08/16 17:04 便利な機能共通コンテンツ、囲み枠のタグを登録して使うまでのやり方かくれ脱水（水分不足)で乾燥肌に。水は美の源泉\|美と若さの新常識出汁に浸ける正統派「青菜のお浸し」は醤油洗いで違いが\|あさイチキャベツの千切りとろとろっ卵かけ\|ヒルナンデス須田順子さんのレシ…寝るときのマスクで喉の乾燥、痛みが楽になる。外れる時の対策は報告	15	15	20
24位	わたか農園の作業日記無肥料無農薬栽培の米つくり米農家のわたか農園は究極の安全・安心な米つくりを目指してます。最新記事：2018/08/19 22:24 コンバインの掃除・・１回目の稲刈り（コシヒカリ）EM活性液の放流・・・お盆準備米袋の準備報告	12	58	58
25位	小さいけど大人の日記あちこちに出没する、フードプランナー／栄養士です！ほとんど、食べ物の事を自由に書いてます！管理栄養士／フードコーディネーターりささんのファンの1人です！報告	10	4	72

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26位	自宅で余裕の健康生活若さと健康を保つ　15歳若返る秘訣最新記事：2018/08/08 19:33 脳の老化を防ぐ熟睡するための秘訣朝まで熟睡する方法報告	10	120	60
27位	さくらのおウチごはん時々cafe おウチごはん、手作りお菓子で家族が健康に！簡単レシピ、作り置き、リメイクで、ストレスにならない程度に、基本は手作り。子供達の成長と共に、ブログが進んでいきます。最新記事：2018/08/19 14:08 【夏休みの宿題】自由研究・自由作品第一弾☆夏休みの工作でスラ…【バァバん家ごはん】美味しい焼きそばのコツ☆大皿でどーんと！☆オ…【バァバん家ごはん】お肉たっぷりだけど、あっさり、サッパリ☆しゃ… 報告	10	42	56
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28位	Ｍａｋｉの整体暮らし　徒然日記京都市山科　整体とアロマ　Ｍａｋｉの日記みんなが整体になれるよう、日々整体くらしを伝えています最新記事：2018/08/14 16:53 整体体操ご報告 2018/8/13整体は教養整体体操のご報告 2018年8/7 報告	10	11	33
29位	セカンドＬＩＦＥはヘルシー 50代に突入した主婦が自ら健康でいる為の食とライフスタイルを紹介しています。最新記事：2018/08/17 19:08 きな粉をヨーグルトに混ぜるーーーが意外と難しい夏の定番、ソウメンつゆを顧みるシュウ酸と塩分は尿道結石の根源という説も報告	7	7	49
30位	97％の人が知らない脳から痩せるスルっとダイエット《いつまで辛いダイエットを続けるの！？》ダイエットが続かない原因は意思ではなくて本能。脳科学と行動動学に基づいた自分にやさしいダイエット法をお伝えします。最新記事：2018/08/19 21:00 痩せているヒトは２パターンに分けられます。太っているヒトといつもスリムなヒトの違いって！？食べていないのに太る！？報告	6	37	39
31位	健康ワールドブログ健康や美容に効果的な情報を様々な方法で集めて発信、ダイエットにも効果的な情報も発信最新記事：2018/08/14 15:13 ヘアケア神輿の時期糖質制限報告	5	0	5
32位	札幌谷井治療室のブログ谷井治療室の院長日記です。心と身体の健康情報をおとどけします。最新記事：2018/08/19 05:42 腰痛の根本的治療はバランスをとること！糖質制限ダイエット 3糖質制限ダイエット２報告	4	10	16
33位	はるかの農業情報総合研究所農業・食・環境の情報発信活動生産者と消費者の距離を近づけるための情報発信活動最新記事：2018/08/17 20:46 イチジク物語（10）9/13「旬のいちじくとワインのマリアージュ…イチジク物語（9）イチジク見学ミニレポート/世田谷喜多見イチジク物語（8）日本ワイン×いちじく」の会。冷凍イチジクが大人… 報告	4	30	8
34位	管理栄養士MIEの美容・健康・栄養blog 管理栄養士として栄養指導・栄養相談員の経験から、美容・健康・栄養について食の面からblogを発信してます。簡単レシピも載せてます。お気軽にお立ち寄りください。最新記事：2018/07/22 10:04 お久しぶりの更新です。【食べる日焼け止めリコピンと鶏手羽元の煮込み】【夏バテ解消アイスの巻】報告	3	36	24
35位	あずまさんちのナチュラル生活自然食品店が大好きな３０代主婦ブログです。最新記事：2018/08/13 10:42 ポッキンアイス?乳製品が苦手な方必見！豆乳ヨーグルト夏休みにオススメ！米粉プリンミックス報告	3	2	21
36位	六城ラヂウム微量放射線は人体必須の栄養素であった！天然放射線は太古から生命に活力を与えたエネルギー。健康的な生活に役立てましょう。最新記事：2018/08/19 19:06 「信長はなぜ葬られたのか…病気が増える原因（抗菌剤…今年のプロ野球で観るべき… 報告	3	19	18
37位	青汁青汁を飲み始めて４年の効能など感想をシェアして行きます。最新記事：2018/08/20 04:03 青汁で美味しくダイエット青汁コレステロール青汁酵素報告	3	3	9
38位	野菜工房　店長ブログ有機・無農薬野菜や無添加自然食品を販売しているオーガニックショップ「野菜工房」です。お店の情報や農と食に関する話題などを書いています。最新記事：2018/08/07 16:29 やってまーす?(^?^)?求人募集！！！オイシイお知らせ?(^?^)? 報告	3	6	6
39位	株の WIN9(ウィンク) へそくりで株をしてます。たまにドル円をやっております。競馬予想のイメージで本命・対抗・大穴を分けています。メインは株の銘柄を提案してます。報告	3	2	4
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40位	ひとりごと健康、美容、旅行、ファション、などなど最新情報投稿最新記事：2018/08/12 15:00 美顔器の話生酵素の話酢が身体に良いと言う話報告	2	6	28
41位	サムライごはん de 自衛自炊超多忙で料理嫌いな人のための自炊スキル豆ごはんと常備菜で「油・糖・添」を締め出し、ピンピンコロリを目指しましょう！最新記事：2018/08/18 09:42 『ジュラシック・ワールド炎の王国』ヒトが自然淘汰される洋風肉そぼろ蒸し＋豆ごはん毎日ニンニクとショウガ生活報告	2	30	20
42位	かわいいおべんとう。神奈川県、湘南在住。可愛くて美味しいお弁当（キャラ弁・デコ弁）・おうちごはん・おやつ等をレシピやコツ、食育ポイント等を合わせて紹介しています。最新記事：2018/08/14 07:00 ホットプレートの波型プレートでホットサンド♪焼かないケーキ♪紅茶とオレンジ風味のレアチーズケーキ部活パッカンおにぎり、丸とロング♪ 報告	2	44	18
43位	更年期の健康とダイエットに禁煙中年太りで体重6キロ増加。更年期なので無理せず健康的なダイエットを心がけます。もちろん好きなものも食べます。最新記事：2018/08/15 18:01 禁煙4ヶ月経ちました更年期は何故太る？「2018年夏」更年期の夏バテ防止ににゴーヤチャンプルー報告	2	3	17
44位	はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯サッカーを頑張る子供たちのために、栄養満点＆バランスの良い献立を心がけています報告	2	2	8
44位	摂食障害克服記録～よく腹痛になる拒食症(･･;) 摂食障害克服中で前向な日記心掛けてます。あとはグルメレビューとか。最新記事：2018/08/17 17:37 逆糖質制限(・・;)と5000円さよならオールレーズンミニローソンセレクトはレーズンパンとほぼ一緒？街中で摂食障害者に出会う報告	2	58	8
46位	ハシクレ管理栄養士の愚考一応これでも管理栄養士のハシクレです。世の中の栄養、食、健康などについて語っていきたいと思います。また、食育活動の活動報告も書いていきます。最新記事：2018/07/03 20:58 限界を感じ始めています今回は失敗でした食育打ち合わせ＆安堵報告	2	8	2
47位	カラダヨロコブログ byメンズ管理栄養士みずと管理栄養士によるカラダがヨロコブ！ブログ現役のメンズ栄養士が語る本当の栄養・健康最新記事：2018/08/11 16:23 【まとめ】フリーランス歴六年目の栄養士が振り返る独立までの準備…NMGFのアドバイザーを務めさせていただいています。フリーランス栄養士塾四期生の募集を開始しました！報告	1	8	8
48位	糖質制限神レシピ糖質制限中でも美味しいものが食べたい！！毎日のご飯をマンネリさせないようなレシピを紹介します。栄養バランスも考えて１食の品目を増やすのがモットーです。最新記事：2018/07/16 23:05 ばくだん豆腐丼【1人前糖質9.6g】ネバネバ栄養満点！低カロリー…アイスクリームメーカーで低糖質アイスクリームを作ってみた！(色ん…低糖質アイスクリームを簡単に自作！【1人分糖質1.6g】～アイス… 報告	1	30	6
49位	帯広市生まれつきの過敏な性質HSP食事相談カウンセリング HSPで生まれつき過敏で繊細な体質でお困りの方へ、カラダ・ココロ・タマシイの生まれつきの性質を本来の健康にします。最新記事：2018/08/18 11:39 タンパク質ばかり食べればいいと思っていたら子宮癌になった方から学…献立の作り方で困っていませんか？主食と副食の割合をちゃんと出来て…お盆を過ぎたらメニューを切り替えて秋の準備を始めましょう。報告	1	35	5
50位	Monicaの乳がんステージ2Bの素晴らしき日々 - It… 45歳ママの乳がん闘病記です。英語講師、趣味のテニスを楽しんでいたある日、2015年4月に乳がんと診断されました。代療法→放置→抗がん剤→手術→ホルモン療法最新記事：2018/08/13 22:29 エキスパンダー水注入 1回目そしてコードブルー”追加募集?2018北海道オフ会です”明日退院します報告	1	30	3