#筋トレ179

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思い立ったが吉日　2ヶ月で3kg減！身体の変化がすごい30代が色々わるあがきしてます。ダイエット美容エトセトラ

結婚以外、人生は失敗の連続中です。営業、エンジニア、マーケティングの職を経験しましたが、いずれも失敗しました。しかし、失敗から得た経験を生かし、皆様のお役に立てる記事をお届けできればと思います。

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人の可能性は無限です。あなたは自分自身を好きになっていいんです。大事にしていいんです。かけがえのない存在です。そういう見方を視点をお伝えしたい。筋トレはあくまでもその手段です。

まずは筋トレして下さい。その時間も余裕もないような会社なら退職して下さい。そのブラックな環境でこれ以上あなたがすり減る必要はありません。

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IRONMANの聖地、コナを目指して悪戦苦闘しながらトレーニングに励む日々。