マラソン・ジョギング


[更新:2019/10/19 09:00]
1位
“走る!旦那の「マラソン道」”
悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走!10年連続完走でサロマンブルー入り!人生の開拓者、情熱の57歳が次に目指すは気温45℃と灼熱のPT281+!

最新記事2019/10/18 13:25 マラソン会場、変更!富山マラソン、走れるのか?ラジオ、更新しました!超高反発インソールで30kmペース走台風一過の駒沢公園を清掃!

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2位
Running On
2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現!それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます!

最新記事2019/10/18 23:50 キプチョゲの42日(5)完走!@練習会キプチョゲの42日(4)キプチョゲの42日(3)1km×10@チーム練習会

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3位
弱小ランナーとし
頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがもう一度サブ4を目指して愛犬チョコ(♀)と走ります。故障やケガになんかに負けないぞ!

最新記事2019/10/18 19:26 え? 何でもないの( ̄◇ ̄;)?う〜ん/(-_-)\どっちが一過性?横浜マラソンからのメールダイエット8週間目

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4位
最大体重95kg!!食いしん坊まさあきがサブ35 挑戦!!
身長176cm体重66kg、29歳男性です。運動大嫌い、陸上経験0、最大体重95kgありましたがフルマラソンで2時間35分を切るため頑張ります!!

最新記事2019/10/18 08:55 10月18日短めのjog1人で40キロ走10月15日気ままにjog週間練習記録2019.10.7〜10.13&30キロ走週間練習記録2019.9.30~10.6&5000m記録会、右股…

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5位
酒呑老女のマラソン人生
走歴32年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ

最新記事2019/10/17 23:17 今日も帰宅ランでした久しぶりの出勤で帰宅ラン♪禁酒の効果が出ました?走る事を忘れていた怠け者!新潟シティマラソン!キツネが走る♪

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6位
でたし〜! の はっぴー・マラソン・パラダイス
わたしのマラソンブログへようこそ マラソン大会の情報(東京マラソン、長野マラソン、別大マラソン、神戸マラソン、大町アルプスマラソン、諏訪湖マラソン、滑川ほ…

最新記事2019/10/18 21:00 東京五輪2020マラソン競技 何を今さら! だったら、『北方領土…東京2020 マラソンのコースは東京から札幌へ?『台風19号・災害支援』『長野新幹線車両センター』の浸水『台風19号』 千曲川決壊

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7位
くまごろう生活
40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回(現在77回)目指して奮闘します

最新記事2019/10/18 10:08 週末は長井マラソン、しかし突然の左足首痛(泣)いろいろと考える時期にきてますものすごい風でした新潟マラソンは中止京都マラソン当選

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8位
ダブルさんの「気まぐれ日記」
団塊の世代です。30才で走り初めて早40年。初フルは40才、悲願のサブスリー達成は52才、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に浸っています。

最新記事2019/10/18 17:22 民生委員部会視察研修に参加今日は予定もなく・・・でも早朝は!今日は「男の料理教室」の日でした。気候は一気に秋に・・・朝はちょっと二日酔い・・・

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9位
マラソン速報
マラソンやジョギングに関連する2chやTwitterのまとめサイトです。走る人も走らない人も誰でも。

最新記事2019/10/19 07:02 箱根駅伝中止か?台風直撃被害甚大復旧困難女子駅伝日本一の舞台へ!全国統一予選会『プリンセス駅伝』10/2…さや姉作詞作曲、2大会の応援ソング歌う!全日本大学女子駅伝、さい…アンジャ渡部、47歳で初のフルマラソン挑戦!「息子も生まれ…」と…川内優輝「組織委員会に非がある」 東京五輪マラソン札幌開催案

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10位
サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記
自己ベストは3時間16分51秒(第37回館山若潮マラソン2017.1.29)。30代のサブ3.5ランナーの日記です。

最新記事2019/10/19 08:03 東京マラソン2020二次抽選実施が決定!結果は11月下旬発表!今年は混戦模様!波乱の予感がする箱根駅伝予選会!どうなる明治!?【北海道マラソンの完走率調べたら札幌開催でも過酷マラソンだと思う…東京五輪マラソンと競歩は札幌開催?本当に札幌になったらMGCやっ…【箱根駅伝予選会 明治の阿部が欠場】8.8kmjog+坂道ダッシ…

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11位
過労士ランニングクラブ熊本
1日の平均残業時間が5時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて1名。

最新記事2019/10/18 22:04 出雲駅伝2019の感想【駒澤大・東洋大編】〜今日はフラフープの日東京五輪のマラソン・競歩札幌開催について〜今日はカラオケ文化の日出雲駅伝2019の感想【國學院大編】〜今日はボスの日筑後川マラソン2019の回顧【後編】〜今日はきのこの日筑後川マラソン2019の回顧【前編】〜今日は体育の日

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12位
へなちょこマラソン部(名古屋支部ブログ)
初フルマラソンは5時間40分・・・。7年続けて3時間7分までたどり着くものの離婚とサブ3の壁にぶち当たる孤高のブログ(*名古屋支部 チームメイト募集中)

最新記事2019/10/18 23:58 【四万十川ウルトラマラソ…【四万十川ウルトラマラソ…【脱線】四万十川ウルトラ…ナイキ【alphaFLY…ナイキズームフライを分解…

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13位
つぼっちファミリーのランランブログ
【箱根・都大路】を目指す子供達!     【サブ3】からの記録短縮を目指すマラソン軍団!〜まどかRCの練習模様もアップ〜

最新記事2019/10/18 22:09 10月12〜18日練習九州高校新人陸上まどか練習【(400m×5(200))×2】第31回出雲駅伝10月5〜11日練習

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14位
玲衣のランニング日誌
ランニング2年生。初フルマラソンでサブ4達成。次の目標はサブ3.5!

最新記事2019/10/18 12:00 さすがに前日の夜は食べないと朝は走れないのか(;・∀・)彩湖のランニングコースのありがたさを感じる。。。仕事早いなぁ、、、まぁ、なんかLT走は撃沈したので荒川パトロールしてきた(;・∀・…彩湖が沈んだ日。。。

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15位
ももたろーのランラン日記
今できることを楽しんで(ちょっぴり苦しんで)やるだけ。今年は2年ぶりの100キロに挑戦だ〜!!

最新記事2019/10/18 14:07 ランと応援でスカッと!悶々とした1日台風前夜に気晴らし飲み3連休に備えて残業歯医者通いを決意

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16位
41歳から、エンジニアの生きる道
外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:54:32(湘南国際2017)

最新記事2019/10/17 21:17 走れていません。台北にて太平洋岸自転車道でハーフ走、台風19号閾値走で久しぶりに18分台、休日の最後にハーフを走る、

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17位
ハイパー・フォレストぐるぐるハムラン日記
48歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在54歳ウルトラサブ9を目指します!!

最新記事2019/10/16 22:08 LTペースの1kmIT 8本30kmペース走台風明けて。。。台風19号10kmペース走なんとかやり切った

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RunRunTako
10年越しの故障からなんとか脱却し273キロ踏破に向かっていく試行錯誤の日々。

最新記事2019/10/16 11:21 100分LSD昔にもどりたいきょうは宝満山登山基山頂上へあと3週間

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19位
乳がんでもフルマラソン
乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。

最新記事2019/10/17 07:08 東北・みやぎ復興マラソン中止のその後東北・みやぎ復興マラソン中止祈る東北・みやぎ復興マラソン試走10月のいろいろな予定

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20位
アルスのマラソントレーニング日記
2014年7月からマラソンのトレーニング&ブログを開始。夢の福岡国際マラソンの舞台へ!!

最新記事2019/10/17 23:40 10月17日? ?木曜日トレーニング10月15日? ? 火曜日トレーニング10月14日? ? 月曜日トレーニング10月13日? ? 日曜日トレーニング10月11日? ? 金曜日トレーニング

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54歳2度目のレースでサブ3.5を達成した門外不出の方法
特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて…

最新記事2019/10/17 06:08 久しぶりにシューズを買いました川内選手が世界陸上を選んだわけは?オリンピックからマラソンが消滅する?Xデイは?まだ途中ですが、あなたはMGCをどう評価しますか?日本代表という名の力

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22位
サブスリーランナーのあれこれ|ランニングマラソンお役立ち情報
元プロボクサー。フルマラソン27回出場(3時間以内完走率96.30%)。主にランニング・マラソンに役立つコラムを執筆しています。アクセスして損はありません。

最新記事2019/10/18 10:53 ランニングマシンで痩せるには?!ダイエット効果を高める6つのコツマラソン大会当日の食事のポイント!食事の内容や食べるタイミング走った後に眠くなる!?ランニング後に眠気を感じる原因と対策マラソン大会で緊張しない方法!パフォーマンスを十分に発揮するため…ダイエット目的のランニングの頻度や距離・時間やペースを徹底解説!

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オッサンのジョギングや有酸素運動
ジョギングなどのスポーツの運動を通じて、オッサンが地味に毎日を送っているブログです

最新記事2019/10/18 22:01 基礎代謝量、カロリー消費や停滞期ジョグ効果!キャベツ・炭水化物やビールジョギングがしやすくなりましたね朝ラン同年代、素晴らしいコメいただきました慢性的な足底筋膜炎が完治しました!

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中高年のジョギング・有酸素運動
当サイトは中高年の方々が健康のために、ジョギングの有酸素運動を通じて簡単にできる運動方法やモチベーションを高めるためのアイデアなど紹介しています。

最新記事2019/10/18 09:30 セロトニンでストレスを克服する台風の強烈な風の中の朝ジョグ体調好調でランニング復活ランニングシューズは高価が良い筋肉量増加で、体重が増えた!

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とーますさんの山ブログ
サブテン、サブスリーは達成!次の目標は? 山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。

最新記事2019/10/18 20:00 今週末の計画どうしよう・・・エピックリアクトで500km走行したらパティスリーアンシャンテ@泉区泉ヶ丘台風通過、無事、停滞の3連休青雲は青い雲ではない?

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Step by Step 〜 アラフィフ女子のマラソン挑戦記
二度の恥骨疲労骨折を経験したけど、2018年11月の大阪マラソンでサブフォー復活!焦らず、マイペースで自己ベスト更新を目指します。

最新記事2019/10/18 22:42 久々の運動栄養フルコース型の食事【東京五輪】マラソンと競歩を札幌で開催?

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27位
めざせ 女トライアスリート -トライアスロン挑戦記録-
30代ギリギリ。体年齢だけでも下げる!コーヒー屋目指す主婦がトライアスリートになれるかどうかの記録

最新記事2019/10/17 08:28 スイム好調期間終了〜1か月以上ぶりのランスイムが新しい段階に突入??

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ゆっくり走っています
ゆっくりのんびりマイペースで走っています 。走ることや日常のことなど書いていきます。

最新記事2019/10/14 20:33 健康スポーツフェステバルに参加して10月のジョギング・ウォーキング講座お笑いのカミナリライブを見ながら

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としちゃんの楽し走!
としちゃんの走りをメインにしたブログ。マラソンを本格的にはじめて10年。念願のサブ4を達成!新たな目標に向け出発ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ

最新記事2019/10/18 19:09 いびがわマラソンのコースが変更されました!人類はマラソン2時間の壁を破った!?久しぶりに10Kの大会に出場しますか〜

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45歳からのフルマラソン挑戦!
45の時になにげに走り始めたら、なんと!

最新記事2019/10/18 14:26 今週2回目の by 45歳からのフルマラソン挑戦痛みマシ by 45歳からのフルマラソン挑戦ママチャリしんど過ぎ by 45歳からのフルマラソン挑戦

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てっちゃんのらんなーず・ハイ!
2014-2016シーズンは流山ロードレース年代別優勝3連覇、赤羽ハーフは2連覇達成!フルマラソンは2時間37分の自己記録更新が目標!過去の自分がライバルです!

最新記事2019/10/13 11:34 13kmJog@江戸川コース調整Jog@21世紀の森周辺コース12kmJog@21世紀の森周辺コース

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デブだけどタイで走ってます。
タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。

最新記事2019/10/18 23:55 大会エントリー: Amazing Thailand Marath…大会エントリー: Run4Dad。大会エントリー: Chase Your Dream Run 20…

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女子もどきな日常
男子でも女子でもある性別『X』で両性のポンコツ系。。Xジェンダーな「ボク」と「わたし」の日常をメインに書いてます。。性別は特殊でも、生活は普通に送ってるんだよ、、ってことが伝わればいいなー♪

最新記事2019/10/16 09:55 おじさん、、ちょっと怖い…イメチェンできたかな??「らしく」とか「らしさ」…

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Runomad(ラノマド)Run & Nomad
ランニングやマラソンの科学的な情報や、ノマドワークについて発信するアウトプットブログです。<記録> 2時間38分56秒(2013年 つくば)、2時間44分17秒(2014年 福岡国際)、2時間44分37秒(2019年 東京)

最新記事2019/10/19 06:30 IAAF(国際陸連)がヴェイパーフライについて審議ランニング中に起きる腹痛(さし込み)の予防法と治し方【科学的根拠…マラソンでカフェインを飲むと、17%パフォーマンスアップ【科学的…

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歩く走る考える | 山歩き・ランニング・トレーニング・…
山歩き・ランニング・トレーニング・治療活動などのブログです。中でも「ランニングシューズの履き方」はぜひご覧ください。写真付きで登山記録もあります。

最新記事2019/10/16 23:20 2019年10月10日 谷川岳? 肩の小屋〜天神尾根〜田尻尾根〜…2019年10月10日 谷川岳? トマノ耳〜オキノ耳〜ノゾキ〜肩…2019年10月10日 谷川岳? 谷川岳ロープウェイ駐車場〜西黒…

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うぇぶめも。
アラフォーでサブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。

最新記事2019/10/16 00:54 Windows10でごみ箱が削除できない場合の対処法アイキャッチ制作に時間がかかる人必見!無料・簡単・時短で素敵なア…早く美しく痩せたい人へ!ビオテインB420のレビュー、効果効能ま…

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会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。
2015年12月に50歳になるのを機に、長いサラリーウーマン生活にピリオドを打つことに。ガチで練習して、まずはウルトラマラソンでの最長距離完走を目指します!
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マラソンランナーの孤独
東京マラソンに出たくて始めたマラソン。 あまり練習はしないけれど、大会にはけっこう参加しています。そんな日々と出場したマラソン大会の様子を日記風に書いています。

最新記事2019/10/12 20:51 京都マラソン落選の通知です?!金沢マラソンまで2週間を切りましたが…、9月のラン状況は?北九州マラソンも当選しちゃいました!

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ウルトラ ランナーになりたくて
ウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ 体重100キロから始めたジョギングが、100キロを走るウルトラランナーに!
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yamarunningのblog
トレイルラン最近行けてない・・。たま〜に山登り。最近はそっちがメインになりつつあります。
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居酒屋みーちゃん店長の一品入魂(いっぴんにゅうこん)日記
居酒屋みーちゃん店長のブログです!仕事もランもちかっぺ楽しもっさぁ!

最新記事2019/10/19 05:21 10月 営業日変更のお知らせです!日曜日は凱旋ランだ!敦賀マラソン!ポジティブスピリッツだ!舞鶴赤れんがハーフマラソン2019 参戦…

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タムタムランニングクラブ 佐藤心雄オフィシャルブログ
タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄です。モアイ大好きです。よろしくお願いいたします!

最新記事2019/10/18 05:55 こそだちきょうしつ さといも園さん主催 かけっこ教室終了?こそだちきょうしつ さといも園さん主催 かけっこ教室のお知らせ最初から結果を決めつけずにチャレンジする!!

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神戸マラソン参加なび | 神戸マラソンの参加に役立つ情報
「神戸マラソン」の参加情報などを紹介します。
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44位
なおきブック
読書とマラソンとその他いろいろのインプットとアウトプットです。

最新記事2019/10/15 03:11 マラソンにおける体温上昇と水分不足による脱水や足つりと対策など雪道のランにスノーターサーなどスノトレ防寒防水すべり止め効果青森など雪積もる地域の冬ランニング方法と場所やシューズ

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45位
メタボでもフルマラソン
サブ3.5のメタボランナーです!

最新記事2019/09/29 18:34 25kラン仙台泉ヶ岳トレイルラン東京マラソン当選

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朝活ランニング日誌
不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。

最新記事2019/10/18 22:49 リカバリー120分jogと交代浴軽快jog後にVO2 MAXが改善腰痛ながらポイント練

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56歳月光ランナーの練習日誌
基本は早朝夕方の月光ラン。小さな町だけに「誰もがみんな知っている」私です(笑)。時折り昼休みラン。「疾風(はやて)の様に現れて疾風の様に去って行く」(゚д゚)!

最新記事2019/10/18 20:24 10/18 14.2キロ(10キロ走など)10/17 今日もリハビリ的に50分ジョグ10/16 8.3キロ

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Run for Life ベリーの日記
夢は、ドーンと大きく、サブ3.5! 乳がんの治療を続けながら、トレーニングを継続中。
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49位
箱根駅伝を走ったマラソン好きなひとり社長の独り言
箱根駅伝を走ったマラソン好きなひとり社長の独り言です。私の人生で大切な事は箱根駅伝を通して学んだように思います。今は人生というフルマラソンを楽しんでいます。

最新記事2019/10/18 16:07 早稲田大学箱根駅伝2020への道箱根駅予選会2020トップ通過予…中央大学箱根駅伝2020への道・箱根駅伝予選会予想トップ通過か?箱根駅伝予選会2020予想中央大学トップ通過麗澤大初箱根駅伝出場…

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走る30代のランニングブログ!目指せマラソンサブ3
ランニング、マラソン練習のことを中心に書いた30代男のブログです。31歳からランニングを始めました。成長記録の感覚でブログを書いています。
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