スポーツトレーナーブログ ランキング(23件)

武道家つねみつが練習や日常で得た気付きや思い・などを気の向くままに不定期…で書いています。剛柔流空手を指導し空手のみならずキックボクシングやMMAなどにもチャレンジしている道場の館長をさせてもらっています。

◎脂肪燃焼、ボディメイク、エクササイズ、フラなどインストラクターMioのレッスン日程や日々の生活について。