自分自身の経験からアロマセラピーの研究をはじめ　アロマでセルフケアができる、心と体の両方に効果のあるアロマのオリジナルレシピを載せたブログです。

プロも絶賛の丸太ヨガ、痛みやコリは丸太でセルフケア、何を試してもダメだった痛みやコリに丸太ヨガ、丸太を使ったヨガでコリをほぐして痛みを改善

気になる目の下のしわは、できれば取りたいですよね?クマはメイクで隠せても、しわやたるみは隠し切れません。美容整形せずに解消するには、アイクリームでセルフケアが…

アカシックリーディングとアロマ香水で、夢・願いを叶えましょう!!ココロとカラダのセルフケアはアロマにおまかせ!

セルフケアなどの美容と健康に関する情報をお届けします。美容鍼灸、骨盤矯正などの何?なぜ?を。美容鍼灸で圧倒的な施術効果を実感出来るのはナゼ!?

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1番のデトックス『排便 』!腸を整え カラダもココロも超キレイに!内側からの健康的なキレイをサポートします!美しくなるためのセルフケア講座も随時開催。

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福岡でリンパマッサージ&セルフケアレッスンしています。20代前半は添乗員として国内外へ。バックパッカーも経験。男の子3人のママ。カラダとココロについて書いてます

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自分らしくシンプルに生きるために、フラワーエッセンス、アロマの植物を使った処方箋をお伝えします。セルフケア〜プロ養成まで個別指導が特徴,東京八王子アロマタイム

日常が一番大切。ダンサーとして猛進していた頃に身体を壊したことで気づいた、日ごろのケアの大切さや、現役寿命を延ばすためのヒントを、日常のあれこれも交えて発信し…