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転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！アルコール依存症と糖尿病と闘う52才のオッサンが、人生を諦めずに必死に生きる模様や壮絶な過去を紹介します。こんな世の中で辛い思いをしながら頑張っている方々を勇気づけたく、ブログを始めました。よろしくお願いいたします。m(_ _)m
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再開10キロダイエット！食事と運動ときどき雑記10キロダイエットに成功し、目標体重まであと少し。何を食べて、何をしたか、育児やサブカルなどのネタなどをまじえつつ、記録を公開しています。
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受話器オジサンの健康ブログアラフォーオジサンが体験し、勉強した色々な健康情報を発信するブログです。健康情報・アンチエイジング・慢性疾患対策など、生活で使える情報を発信しています。
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誠空会 | 池田・川西・宝塚の空手&キック&パーソナル池田市・川西市・宝塚市の空手&キックボクシング&パーソナルトレーニング
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マラソンタイムを劇的に短縮するブログ！（バナナぴろし流）20年運動していないバナナぴろしがマラソンを始めて10km75分から3年でサブスリーを達成した道のりと練習方法を公開 昭和49年生まれ 10km: 35:33 フルマラソン: 2:49:35
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ーぱしょふるー30代スキンケア美容ブログ身も心も美しくいたい女性を応援！年齢のせいで肌荒れが治らなくなり、気づいたらタルミもすすんでる…？エイジングケアをがんばって3ヶ月「肌がきれい」と褒められました！
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人妻さゆりの目指せ!!美しき偽セレブ節約しながら美しく!!健康に。美しくなりたい・・簡単に痩せたい・・節約もしたい。
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健康のある暮らし自身のダイエットでの学びや健康に暮らすための気づきをみなさんに共有したいと思い、ブログを書いています。Xでゆったりダイエット記録をつけています。
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Beautiful days40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
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B.F.D.salon〜ウェリナ〜女性の健康美を育てる東京の大手エステサロンで延べ１万人の施術経験を生かし管理栄養士のエステティシャンが栄養学+東洋医学をベースに女性の健康美を育てる本格派Wellness Beauty salon☆
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せーじ筋トレブログ現役パーソナルトレーナー。体脂肪率1桁をキープしながら10kg以上体重を増やした知識・経験を元に「筋トレ開始〜6ヶ月の初心者のための筋トレノウハウ」を発信します。
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運動なしで痩せる！都島区の耳つぼダイエットサロン「すらっと」好きな食べ物を食べても、運動しなくても３ヶ月で１０キロ痩せる耳つぼダイエットをご存じですか？無理な食事制限、ボディメイクをしなくても産後太りや専業主婦で太りやすい方でも大丈夫です。
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42歳。女。-10kg痩せる！3ヶ月本気のダイエット。42歳の女が３ヶ月で−１０kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー８kgでしたが、８kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
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筋トレオタクのブログ。 - 〜日向と櫻と、時々仕事〜筋トレ歴10年のただのゴリマッチょ(システムエンジニア)大好きな日向坂46と櫻坂46や、取得した数多くの資格について読者の皆様と共有したりするサイト
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〜シンプルライフに向かって〜同い年のアラフィフ旦那（会社員）と小学生の娘の３人家族です。 長年勤めたパートを辞めて、これからの生き方などシンプルライフに向かって試行錯誤していく模様を書き記しています。 アイコンは娘が書いてくれました＾＾
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金色黄昏自分の健康、美容などの経験から人々に有益な情報を提供して、皆が幸せになることを目指してブログを書いてます。少しでも皆さんの力になればと思います。
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頑張れ！えにぼー筋トレ日記目指せベンチプレス100kg！全身を鍛えなおすべくBIG3などいろいろなトレーニングを行ってます。筋トレメニューややり方綴っていけたらなって思ってます。
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たっくんブログ「筋トレ×ダイエットで、自分史上最高のカラダへ！」このブログでは、初心者でもわかりやすく始められる筋トレ方法や、無理なく続けられるダイエットのコツを発信しています。実体験や失敗談も交えて、リアルな情報をお届け中！
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微睡むのらいぬ東洋陶磁好きのフードライターです。ここでは美術館巡りの記録や日帰り旅、エッセイなどを書いています。
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ゆずの人生楽しく過ごそう 医療いらずの人生楽しくblog経歴ですが、整骨院勤務（骨盤矯正やパーソナルトレーニングが主）→広告関係の営業→現在は医療業界の営業に携わっています！世の中にタメになることを綴っていきます！よろしくお願いします。
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【自分に向いている仕事】を見つける方法仕事のスピード感が合わない、働くこと自体が向いてない、職場いじめの対策など、仕事や働き方に悩むときの対処法をまとめています。
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ニキビ×自信がない＝生きづらい私ニキビと内面に向き合う私の人生論。13年間悩んだニキビが解決！が、再発したので2023年12月末から2クール目のイソトレチノイン治療開始！
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旬を食べる！管理栄養士あやみの彩りキッチン旬を食べて健康に！今食べたいものがきっと見つかる♪管理栄養士考案のお手軽ヘルシーレシピ・『食事・ダイエット・健康』に関するお役立ち情報を発信中です。
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なあさん日記猫たちとの日常絵日記
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マリー100キロの日常と体重記録のブログ日課の体重記録と日々の思いをブログにしています。
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だいたいいつも眠い。40代更年期。夫と娘と息子とねこ２匹。
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えいち・えー・だぶるぴー・わい lifeモニター品・お勧めの食べ物etc.モニター品やお勧めの食べ物・グッズetc.を紹介します。
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正しく明るい健康道！正しく明るい健康道！健康経営コンサルタント。プロフェッショナル・ファスティングマイスターまさわたです。日本創生は医療費削減！ファスティングを日本の文化に！
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アキレス腱が元の強さに戻るまでアキレス腱断裂手術から元の強さに戻るまでどんな過程になるのか、検証してみます。
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津田沼・船橋 子連れOKヨガ『yoga kirari』ママさんたちの「健康、美と癒し」をサポートしているヨガインストラクターmitsueです。
