(更新:2019/02/23 06:30)
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誰にでも簡単な健康ダイエット実践ブログ
アラフィフのブロガー♂が、メタボ健診にひっかかったのを契機に自ら健康ダイエットを実践していくブログ

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ゆりみそのダイエット日記
ゆりみそのダイエット日記禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記

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ダイエットの本当と嘘
ダイエットの本当と嘘。インスタフォロワー5万人のパーソナルトレーニングジムが20年連載してきたダイエットコラムを配信

最新記事2019/01/15 08:29 食事制限ダイエットに間食は良くないって本当?正しいダイエットって?健康的に痩せる方法運動によるダイエットの本当と嘘を紹介しますあなたは大丈夫?間違ったダイエットとその悪影響ダイエット中の空腹はキノコの味噌汁で凌ぐ!

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人生ワクワク!
美容・ダイエットや性の若返り、血糖値や血圧の恐怖についての悩みや解決方法について書いています。

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ダイエット美人計画
辛いダイエットをやめてキレイになる方法を紹介。元摂食障害の24歳の管理人があなたの辛い気持ちを受け止めます。直接ダイエットの相談ができる場所もあります。
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ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット
3ヶ月10kgの減量を目標にしてダイエットを始めたけどやせないわ やせたい人の参考にはならないけど息抜きに見てね 日々の記録と絵日記を時々

最新記事2019/02/23 03:02 「アバター」以来10年ぶりの映画で感動(1年と50日目)ルール違反は厳罰に処す(1年と49日目)かろうじてプロジェクトを継続する(1年と48日目)いよいよPちゃん運動プロジェクト始動(1年と47日目)サラミ・ド・ショコラというおしゃれなお菓子(1年と46日目)

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気づけば、もうすぐ3桁
あと400gで100キロでした。千里の道 も一歩から、一日一日を大切に、本当の自分に会いに行く旅をスタートさせま…

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みーたんのとっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ
糖質制限中でも美味しく食べれるスイーツ、低糖質なおやつ、オーガニックなスイーツ、ヘルシースイーツを実際に食べて美味しかった物をご紹介します。

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体重はカロリーだ!
医師が解説するダイエット・体重・カロリー 。確実で安全なダイエットは、原理が分かると簡単に実行できます。
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ムリなくゆる〜く痩せる方法
いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功! そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授
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ブログでダイエット
1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中!

最新記事2019/02/22 07:10 慣れると一食は難しい一旦落ち着こうよゴロゴロ太り漫画 AI Love storyカードバトル編?首が回らん

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のんびりダイエット!
約1年半で16kg位痩せました。最近は体重が減りづらくなってきています。50代になり代謝が落ちてきたのかな?と思いながらも めげずにダイエットを続けています。

最新記事2019/02/22 21:22 まだ嘆かない!おうちでエクササイズ低体温が治ったかも!食生活の見直し予定通りにいかなかった_| ̄|○

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マイナス10キロになるダイエット方法
レコーディングダイエットを始めて8カ月が過ぎました、始めた頃は約62.5kg。約5kgの減量に成功しました。1年間で10kg減を目標にしています。

最新記事2019/02/22 23:04 記録更新でローカロ生活のカレーランチ糖質オフ麺のパスタランチ100均へ行ったらひな祭りグッズが可愛すぎネギ煮込みランチ辛さでダイエット

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【Men's ダイエット】
かっこいい体をつくるためのブログ トレーニング歴13年、体脂肪率7%の管理人が送る男のダイエット&筋肉づぐり!

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桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット
アメブロのぶーこと友人チェブによる面白ダイエット漫画や糖質の深いお話。

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50代 糖尿人の手抜きな日常
緩徐進行1型糖尿病人です。糖質制限をしています。膵臓からのインスリン分泌はまだあるので、フリースタイルリブレで血糖値測定を実践して血糖コントロール方法を模索中。

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リバウンドばかりのダイエットブログ
痩せてはリバウンドの繰り返しだけどダイエットに奮闘中のブログ

最新記事2019/02/17 19:50 舌の根も乾かぬうちにまた太ってしまいダイエットは失敗プチ断食によるデトックス効果でダイエットする方法について取り合えずダイエットは順調に進んでいます。久しぶりのブログの更新ですがダイエットは停滞中です。ダイエットで過度な運動をするのは生命の危険を伴います。

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大輪陽子の美・食・健・遊
貴方は「不健康と脂肪」わざわざお金を出して買っていませんか?不自然な食べ物は口にしない51歳!自然摂理に沿った独自の食生活を実践し163cm48kgをキープ。

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ひねくれ美容|アラサーからはじめる美容&ダイエット
28歳、都内で旦那さんと共働き。アラサーの美容・ダイエット方法をご紹介します。

最新記事2019/01/27 09:46 解約金の返金後回し。脱毛サロンの倒産・破綻のサイン6つ?【オルビス ディフェンセラ口コミ】3週間で体の乾燥がなくなった?【オルビスユー口コミ】エイジングケア成分など全成分をチェック?【お忍び体験で口コミ】美…中古の化粧品も買い取りが…

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ひでぶ(非デブ)40男のダイエット日記
40代のおっさんが娘の結婚式でバージンロードを歩くために公開ダイエットを決意しました!!

最新記事2019/02/22 22:10 ダイエットと人間が1日に必要とされる栄養素・摂取量【5週目前半 19年2月18日(月)〜19年2月21日(木)】飲み会等のイベントで気持ちが揺らいでもダイエットを続けていく方法ダイエットの空腹を紛らわすのに良い食べ物ダイエットを長続きさせる方法

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れっつらダイエット!!
30を超えた男のダイエット日記。

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FUKAちゃんのダイエット日記
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にゃーのダイエット日記
85キロを58キロまで落としました。 どうやって維持するかいろんな雑談にからめて紹介するちょっと変わったダイエット日記

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46歳!半年で85キロから−20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイ…
運動大嫌いな私が「ゆるめの糖質ダイエット」でー27キロ目標に書いています。毎日の食事&体重記録、ダイエット漫画もあり。ド下手ですが笑ってもらえたら嬉しいです!

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8時間ダイエットをマイペースで
8時間ダイエットで、マイペースに痩せれるか、チャレンジしてます。

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名古屋 24時間受けます!やる気応援トレーナー 杉浦
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最新記事2019/02/21 01:11 ☆簡単ヘルシーレシピのご紹介です☆ No2☆お客様のチャレンジその3☆☆お客様のチャレンジその2☆

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60歳からのダイエット
50代後半から急に増えた体重あれよあれよの間に8キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい。食べ物重視のダイエットから身体を鍛えるダイエットへシフトチェンジです。

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もう失敗しない!正しい糖質制限ダイエット
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ヨメとダンナのありのまま
飽き性が7ヶ月以上筋トレを続けられている理由がここに〜〜!160センチ、44-45キロキープ。20代。女。好きなものは筋肉と桃花眼です

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減塩、低たんぱくの食事を実践中
低糖質の食品っていろいろラインアップが 充実してますが、減塩はまだしも 低たんぱくの食品は探すのがなかなか難しいです。
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マキシマムストレングスのまとめ
実際にマキシマムストレングスを購入し炭水化物ダイエットを実践しています。毎日結果を報告中!
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飛鳥(あすか)の6か月で12キロダイエットした成功ストーリー
私がダイエットを失敗した3つの原因とその攻略方法とは?管理人がダイエットに使っていた、スムージー・フルーツ青汁など人気ダイエット飲料の魅力を詳しく紹介します。

最新記事2019/02/20 17:01 コンブチャ生サプリのダイエット効果や口コミは?コンブチャクレンズ…コンブチャマナの効果と口コミは?コンブチャクレンズとの違いを比較…コンブッカの効果と口コミは?コンブチャクレンズとの違いを比較

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まったり糖質制限生活
ダイエット奮闘日記 糖質制限始めました アラフォーママのダイエット奮闘日記です!

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中年親父の変身日記
ビール大好き親父のダイエット奮闘記 ビールをやめずにウェスト100cmから脱却する汗と涙の物語・・・になるかな

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糖質制限と猫好きおじさんのダイエットの記録
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49才で19キロ痩せました。@あけみん's体質改善ダイエット
42才で最重体重66.5キロに!焦ってダイエットをしたけれどカロリーを1,200以下にしても毎日運動2時間しても痩せなかったのは理由があったのです。

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糖質制限・MEC食 〜Max131kgからのダイエット〜
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最新記事2019/02/21 21:43 おからパウダーで作ってみた part2第15回 ダイエット週間報告おからパウダーで作ってみた

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ぽっちゃりランナーの1,200kmマラソン日記
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40男の健康生活
ココロは緩〜くカラダは締める!痩せたいがお金は無い40男が知恵で乗り切る−17kg達成への道!
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がんばらないダイエット日記
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ダイエット始めます!!
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糖質オフ道楽 〜4カ月でHbA1c13.1%→5.5%〜
血糖値395、HbA1c13.1で糖尿病と診断され始めた糖質オフ生活。さほど苦しまず4カ月で体重25キロ減。HbA1cもなんと正常値の5.5まで改善した!
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なんなりとのOOとダイエット日記
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最新記事2019/02/19 07:43 2月18日 月曜日2月17日 日曜日2月16日 土曜日

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