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おじさんの生活スタイル 様々な事にチャレンジするオジサン

3年ほど前から糖尿病と診断され、通院中、カナリア錠とロスバスタチン錠を服用。薬効により、HbA1cが6点台まで下落も、最近、7.0へと上昇、e-GFRが54.3へと下落、慢性腎臓病へと移行しつつあり、一念発起、闘病に本腰を入れることに！

固太りに悩む方へのサイトです

体重１４０ｋｇ越えの４０歳後半のおっさんによるイケオジになるためのダイエット等の肉体改造に励むブログです。５０ｋｇ以上は痩せるのを目標にしています。

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世の中にある数百のフィットネスアプリレビューや体験談、効果を一つずつ検証してみました。これから体づくりを始められる方、既に実施されている方への参考になれば幸いです。

早期リタイアへの道のり。スキマ時間に調べて、知って、やって、広める。

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男のパーソナルジムでは、日本全国にある男性向けのパーソナルジムに絞って紹介をしているメディアです。

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緩めのジムを探してたらchocozapを見つけました。入会を検討される方へ参考にしていただけたら幸いです。

インドのアーユルヴェーダでダイエット！肥満でお困りの方にダイエットピルをご紹介いたします。

2018年に32kgのダイエットに成功しましたが、ストレスからリバウンドしました。自転車通勤で毎日30km以上走ってます。2021年よりYoutubeにてゲーム配信も開始。PCを教える仕事をしています。

地方(広島)のIT企業でエンジニアをしているサイト管理人の何気ない日々の日常をお伝えするブログサイト。主に筋トレ/ プログラミング学習/広島に関する記事を定期的に更新中。筋トレとプログラミングと朝活は全ての人を幸せにすると信じている。

お腹の脂肪を落としたい！男が痩せるための有効な方法・ダイエットの基本とコツを詳しく解説します。メンズダイエットの最新情報

50代のダイエットブログです。一念発起して20キロのダイエットに成功しました。

子供３人の父子家庭、仕事と家庭、自分の人生がんばってゆきたい

京都観光のおすすめコースを紹介する筋トレダイエットマニア

【湘南新宿ナイター】＜毎月第１木曜日＞ 『横ハマの風を快速にて新宿にお届けします』・yokohamaフリーチャチャ の個人レクチャーします！(^.^)

基礎代謝が落ちて体重が減り辛い30代後半…最小限の努力で最大限の効果を！をモットーに、20代の頃のベスト体重を目指すブログです。

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普通のおっさんがダイエットをはじめました。最大16kg痩せました。今では美味しいものを食べるためにダイエットしています。

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東武かわごえ(東武東上線川越市駅前)でスカッシュしてます。スカッシュに興味のある方、お気軽にコメントして下さい。